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시작 날짜:
2016년 02월 8일
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목표 체중: 90 kg
시작체중: 106 kg
2024년 02월 6일
100 kg
합리적
2024년 02월 4일
100.7 kg
합리적
2024년 01월 4일
100.7 kg
합리적
2024년 01월 3일
100.6 kg
합리적
2024년 01월 2일
100.7 kg
합리적
2023년 11월 13일
100.3 kg
합리적
2023년 11월 10일
100.2 kg
합리적
2023년 11월 9일
100.7 kg
합리적
2023년 11월 6일
100.9 kg
합리적
2023년 10월 31일
100.3 kg
합리적
2023년 10월 30일
100.6 kg
합리적
2023년 10월 26일
101 kg
합리적
2023년 10월 24일
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2023년 10월 23일
100.9 kg
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2023년 10월 22일
100.4 kg
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2023년 10월 21일
100.3 kg
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2023년 10월 19일
99.5 kg
합리적
2023년 10월 17일
100 kg
합리적
2023년 10월 15일
98.6 kg
합리적
2023년 10월 13일
99.9 kg
합리적
2023년 10월 12일
99.6 kg
합리적
2023년 10월 10일
100.4 kg
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2023년 10월 9일
100.2 kg
합리적
2023년 10월 5일
99.6 kg
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2023년 10월 4일
99.1 kg
합리적
2023년 10월 3일
99.6 kg
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2023년 10월 2일
99 kg
합리적
2023년 09월 27일
98.3 kg
합리적
2023년 09월 26일
99.1 kg
합리적
2023년 09월 25일
99.9 kg
합리적
2023년 09월 21일
97.4 kg
합리적
2023년 09월 20일
97.3 kg
합리적
2023년 09월 19일
98.5 kg
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2023년 09월 13일
100.2 kg
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2023년 09월 8일
99.3 kg
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2023년 09월 6일
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2023년 09월 5일
99.3 kg
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98.4 kg
합리적
2023년 08월 3일
97.9 kg
합리적
2023년 08월 2일
97.9 kg
합리적
2023년 07월 31일
97.9 kg
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2023년 07월 26일
97.8 kg
합리적
2023년 07월 25일
98.3 kg
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2023년 07월 21일
99.3 kg
합리적
2023년 07월 20일
99.3 kg
합리적
2023년 07월 19일
99.6 kg
합리적
2023년 07월 13일
99.7 kg
합리적
2023년 07월 11일
99.1 kg
합리적
2023년 07월 10일
100 kg
합리적
2023년 07월 5일
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2023년 06월 30일
99 kg
합리적
2023년 06월 28일
98 kg
합리적
2023년 06월 25일
98 kg
합리적
2023년 06월 24일
98 kg
합리적
2023년 06월 23일
97.7 kg
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2023년 06월 22일
98 kg
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2023년 06월 16일
97.4 kg
합리적
2023년 06월 15일
97.9 kg
합리적
2023년 06월 14일
97.2 kg
합리적
2023년 06월 13일
97.9 kg
합리적
2023년 06월 12일
96.5 kg
합리적
2023년 06월 9일
97.4 kg
합리적
2023년 06월 8일
97.3 kg
합리적
2023년 06월 6일
97.9 kg
합리적
2023년 06월 1일
96.8 kg
합리적
2023년 05월 31일
97.4 kg
합리적
2023년 05월 30일
98.6 kg
합리적
2023년 04월 26일
99.6 kg
합리적
2023년 04월 19일
99.4 kg
합리적
2023년 04월 18일
98.9 kg
합리적
2023년 04월 17일
100.2 kg
합리적
2023년 04월 14일
100.1 kg
합리적
2023년 04월 12일
99.5 kg
합리적
2023년 04월 8일
101 kg
합리적
2023년 04월 6일
100 kg
합리적
2023년 04월 5일
100 kg
합리적
2023년 03월 31일
99.5 kg
합리적
2023년 03월 30일
100 kg
합리적
2023년 03월 29일
100.6 kg
합리적
2023년 03월 28일
100.6 kg
합리적
2023년 03월 27일
101 kg
합리적
2023년 03월 23일
100.1 kg
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2023년 03월 22일
100.5 kg
합리적
2023년 03월 21일
100.6 kg
합리적
2023년 03월 20일
101.3 kg
합리적
2023년 03월 19일
101.1 kg
합리적
2023년 03월 18일
100.4 kg
합리적
2023년 03월 17일
101 kg
합리적
2023년 03월 16일
101.7 kg
합리적
2023년 03월 14일
102.5 kg
합리적
2023년 03월 13일
102.6 kg
합리적
2023년 03월 12일
102.7 kg
합리적
2023년 03월 11일
102.8 kg
합리적
2023년 03월 10일
102.8 kg
합리적
2023년 03월 9일
102.6 kg
합리적
2023년 03월 8일
102.7 kg
합리적
2023년 03월 7일
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2023년 03월 6일
103.2 kg
합리적
2023년 03월 5일
103.5 kg
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2023년 03월 3일
102.6 kg
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2023년 03월 2일
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2023년 03월 1일
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합리적
2023년 02월 28일
105.5 kg
합리적
2023년 02월 25일
103.1 kg
합리적
2023년 02월 24일
103.2 kg
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2023년 02월 23일
102.9 kg
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2023년 02월 22일
103.7 kg
합리적
2023년 02월 21일
103 kg
합리적
2023년 02월 20일
103 kg
합리적
2023년 02월 19일
102.5 kg
합리적
2023년 02월 18일
103.2 kg
합리적
2023년 02월 8일
105.3 kg
합리적
2022년 09월 24일
99.8 kg
합리적
2022년 05월 11일
99.2 kg
합리적
2022년 04월 13일
98.6 kg
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2022년 04월 12일
99.2 kg
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2022년 04월 1일
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2022년 03월 30일
98.3 kg
합리적
2022년 03월 25일
98.2 kg
합리적
2022년 03월 24일
98.2 kg
합리적
2022년 03월 23일
99.1 kg
합리적
2022년 03월 20일
98.9 kg
합리적
2022년 03월 16일
99 kg
합리적
2022년 03월 14일
100.2 kg
합리적
2022년 03월 13일
99.3 kg
합리적
2022년 03월 12일
97.7 kg
합리적
2022년 03월 11일
97.3 kg
합리적
2022년 03월 10일
98.3 kg
합리적
2022년 03월 9일
99.4 kg
합리적
2022년 03월 8일
98.1 kg
합리적
2022년 03월 7일
98.3 kg
합리적
2022년 03월 6일
98.8 kg
합리적
2022년 03월 3일
97.7 kg
합리적
2022년 03월 1일
98.4 kg
합리적
2022년 02월 25일
98 kg
합리적
2022년 02월 21일
97.9 kg
합리적
2022년 02월 18일
97.4 kg
합리적
2022년 02월 16일
98.3 kg
합리적
2022년 02월 9일
96.6 kg
합리적
2022년 02월 8일
96.8 kg
합리적
2022년 02월 3일
96 kg
합리적
2022년 02월 2일
96.1 kg
합리적
2022년 02월 1일
95.8 kg
합리적
2022년 01월 31일
95.6 kg
합리적
2022년 01월 30일
96.7 kg
합리적
2022년 01월 28일
95.5 kg
합리적
2022년 01월 27일
95.9 kg
합리적
2022년 01월 26일
96.5 kg
합리적
2022년 01월 24일
96 kg
합리적
2022년 01월 23일
95.8 kg
합리적
2022년 01월 21일
95.6 kg
합리적
2022년 01월 20일
96.5 kg
합리적
2022년 01월 19일
96 kg
합리적
2022년 01월 18일
95.8 kg
합리적
2022년 01월 17일
95.2 kg
합리적
2022년 01월 14일
95.3 kg
합리적
2022년 01월 13일
95.8 kg
합리적
2022년 01월 12일
95.5 kg
합리적
2022년 01월 11일
95.7 kg
합리적
2022년 01월 10일
97 kg
합리적
2022년 01월 9일
96.7 kg
합리적
2022년 01월 7일
95.1 kg
합리적
2022년 01월 6일
96.2 kg
합리적
2022년 01월 5일
96 kg
합리적
2022년 01월 3일
96.2 kg
합리적
2021년 12월 30일
96.3 kg
합리적
2021년 12월 27일
96.5 kg
합리적
2021년 12월 23일
95 kg
합리적
2021년 12월 22일
94.6 kg
합리적
2021년 12월 21일
94.2 kg
합리적
2021년 12월 17일
94.2 kg
합리적
2021년 12월 16일
94.5 kg
합리적
2021년 12월 15일
94.2 kg
합리적
2021년 12월 13일
94.1 kg
합리적
2021년 12월 12일
93.5 kg
합리적
2021년 12월 10일
93.6 kg
합리적
2021년 12월 9일
92.7 kg
합리적
2021년 12월 8일
93.6 kg
합리적
2021년 12월 6일
93.7 kg
합리적
2021년 12월 5일
93.9 kg
합리적
2021년 12월 2일
94.7 kg
합리적
2021년 12월 1일
94.7 kg
합리적
2021년 11월 29일
94.6 kg
합리적
2021년 11월 27일
95 kg
합리적
2021년 11월 26일
94.1 kg
합리적
2021년 11월 25일
95 kg
합리적
2021년 11월 23일
94.7 kg
합리적
2021년 11월 22일
94.5 kg
합리적
2021년 11월 21일
94 kg
합리적
2021년 11월 20일
93.2 kg
합리적
2021년 11월 19일
94.2 kg
합리적
2021년 11월 18일
95.2 kg
합리적
2021년 11월 17일
94.6 kg
합리적
2021년 11월 16일
94.2 kg
합리적
2021년 11월 15일
93.7 kg
합리적
2021년 11월 14일
92.7 kg
합리적
2021년 11월 13일
93.2 kg
합리적
2021년 11월 12일
94.5 kg
합리적
2021년 11월 11일
93.9 kg
합리적
2021년 11월 10일
94.1 kg
합리적
2021년 11월 9일
92.6 kg
합리적
2021년 11월 8일
92.1 kg
합리적
2021년 11월 5일
92 kg
합리적
2021년 11월 3일
91.6 kg
합리적
2021년 11월 1일
92 kg
합리적
2021년 10월 31일
90.7 kg
합리적
2021년 10월 30일
90 kg
합리적
2021년 10월 29일
91.2 kg
합리적
2021년 10월 28일
89.9 kg
합리적
2021년 10월 27일
89.5 kg
합리적
2021년 10월 26일
90.1 kg
합리적
2021년 10월 21일
87.5 kg
합리적
2021년 10월 20일
87.3 kg
합리적
2021년 10월 19일
87.2 kg
합리적
2021년 10월 18일
88.2 kg
합리적
2021년 10월 17일
87.8 kg
합리적
2021년 10월 16일
87.1 kg
합리적
2021년 10월 15일
87.1 kg
합리적
2021년 10월 14일
86.8 kg
합리적
2021년 10월 12일
86.5 kg
합리적
2021년 10월 11일
86.9 kg
합리적
2021년 10월 7일
86.2 kg
합리적
2021년 10월 6일
86.3 kg
합리적
2021년 10월 5일
86.5 kg
합리적
2021년 10월 3일
86 kg
합리적
2021년 10월 2일
87.2 kg
합리적
2021년 10월 1일
87.2 kg
합리적
2021년 09월 30일
86.6 kg
합리적
2021년 09월 29일
86.8 kg
합리적
2021년 09월 27일
87.7 kg
합리적
2021년 09월 24일
85.4 kg
합리적
2021년 09월 23일
86.4 kg
합리적
2021년 09월 22일
86.2 kg
합리적
2021년 09월 21일
85.6 kg
합리적
2021년 09월 20일
86.2 kg
합리적
2021년 09월 17일
84.8 kg
합리적
2021년 09월 16일
85.3 kg
합리적
2021년 09월 15일
84.4 kg
합리적
2021년 09월 14일
84.1 kg
합리적
2021년 09월 13일
85 kg
합리적
2021년 09월 12일
86.3 kg
합리적
2021년 09월 11일
86.8 kg
합리적
2021년 09월 10일
85.8 kg
합리적
2021년 09월 9일
86.3 kg
합리적
2021년 09월 8일
85.2 kg
합리적
2021년 09월 7일
85 kg
합리적
2021년 09월 6일
85.3 kg
합리적
2021년 09월 5일
85.2 kg
합리적
2021년 09월 4일
86.7 kg
합리적
2021년 09월 3일
86.5 kg
합리적
2021년 09월 2일
86.3 kg
합리적
2021년 09월 1일
86.2 kg
합리적
2021년 08월 31일
87.4 kg
합리적
2021년 08월 30일
88.4 kg
합리적
2021년 08월 29일
88.9 kg
합리적
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88.1 kg
합리적
2021년 08월 27일
88.9 kg
합리적
2021년 08월 26일
89 kg
합리적
2021년 08월 25일
88.3 kg
합리적
2021년 08월 24일
87.7 kg
합리적
2021년 08월 23일
87.4 kg
합리적
2021년 08월 22일
87.2 kg
합리적
2021년 08월 21일
87.7 kg
합리적
2021년 08월 17일
85.5 kg
합리적
2021년 08월 16일
86.5 kg
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2021년 08월 15일
86.8 kg
합리적
2021년 08월 13일
87.1 kg
합리적
2021년 08월 12일
87.5 kg
합리적
2021년 08월 11일
88.9 kg
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2021년 08월 10일
88.8 kg
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2021년 08월 9일
89.4 kg
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90.9 kg
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2021년 07월 29일
91.1 kg
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2021년 07월 28일
90.9 kg
합리적
2021년 07월 27일
90.7 kg
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2021년 07월 26일
91.4 kg
합리적
2021년 07월 25일
91.3 kg
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2021년 07월 24일
90.3 kg
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2021년 07월 23일
90.6 kg
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2021년 07월 22일
90.1 kg
합리적
2021년 07월 21일
89.7 kg
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2021년 07월 20일
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2021년 07월 19일
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2021년 07월 18일
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2021년 07월 16일
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89.1 kg
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91 kg
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2021년 07월 7일
91.8 kg
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2021년 07월 5일
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2021년 07월 4일
92.1 kg
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2021년 07월 3일
93.3 kg
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2021년 07월 2일
94.1 kg
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2021년 07월 1일
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94.3 kg
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2021년 06월 27일
95.3 kg
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2021년 06월 26일
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2021년 06월 25일
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2021년 06월 22일
96.6 kg
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2021년 06월 21일
96.3 kg
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97.3 kg
합리적
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합리적
2021년 06월 5일
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2021년 06월 4일
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2021년 06월 3일
100.6 kg
합리적
2021년 06월 2일
101.2 kg
합리적
2021년 05월 31일
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합리적
2021년 05월 27일
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합리적
2021년 05월 26일
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합리적
2021년 05월 25일
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합리적
2021년 05월 14일
100 kg
합리적
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합리적
2019년 10월 14일
95 kg
합리적
2019년 07월 1일
95 kg
합리적
2019년 05월 3일
94.1 kg
합리적
2019년 04월 15일
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합리적
2019년 04월 8일
92.9 kg
합리적
2019년 04월 4일
94 kg
합리적
2019년 04월 3일
94 kg
합리적
2019년 01월 2일
91.8 kg
합리적
2018년 10월 23일
91.8 kg
합리적
2018년 10월 20일
93.3 kg
합리적
2018년 10월 8일
89.8 kg
합리적
2018년 09월 21일
90.9 kg
합리적
2018년 09월 20일
90.6 kg
합리적
2018년 09월 17일
90.3 kg
합리적
2018년 09월 16일
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2018년 09월 15일
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합리적
2018년 09월 14일
90.9 kg
합리적
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합리적
2018년 09월 5일
91.8 kg
합리적
2018년 07월 25일
90.9 kg
합리적
2018년 07월 4일
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합리적
2018년 07월 3일
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합리적
2018년 07월 2일
93.3 kg
합리적
2018년 06월 19일
90.9 kg
합리적
2018년 06월 18일
91 kg
합리적
2018년 06월 15일
91.3 kg
합리적
2018년 06월 11일
91 kg
합리적
2018년 05월 23일
91.5 kg
합리적
2018년 05월 18일
90.9 kg
합리적
2018년 05월 16일
92.1 kg
합리적
2018년 05월 15일
91.3 kg
합리적
2018년 05월 2일
89.9 kg
합리적
2018년 04월 26일
89.2 kg
합리적
2018년 04월 25일
89.3 kg
합리적
2018년 04월 24일
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합리적
2018년 04월 23일
89.1 kg
합리적
2018년 04월 22일
89.3 kg
합리적
2018년 04월 20일
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합리적
2018년 04월 19일
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합리적
2018년 04월 18일
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2018년 04월 17일
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합리적
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합리적
2018년 04월 2일
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합리적
2018년 04월 1일
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합리적
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합리적
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합리적
2018년 03월 19일
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합리적
2018년 03월 17일
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합리적
2018년 03월 13일
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합리적
2018년 03월 7일
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합리적
2018년 03월 6일
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합리적
2018년 03월 5일
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합리적
2018년 02월 26일
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합리적
2018년 02월 17일
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합리적
2018년 02월 12일
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합리적
2018년 01월 25일
88 kg
합리적
2018년 01월 3일
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합리적
2017년 11월 28일
92 kg
합리적
2017년 11월 26일
93.4 kg
합리적
2017년 11월 25일
93.3 kg
합리적
2017년 11월 24일
93.4 kg
합리적
2017년 11월 23일
93.3 kg
합리적
2017년 11월 22일
93.4 kg
합리적
2017년 11월 21일
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합리적
2017년 11월 18일
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합리적
2017년 11월 16일
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2017년 11월 15일
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합리적
2017년 11월 14일
92 kg
합리적
2017년 11월 13일
93.1 kg
합리적
2017년 11월 12일
91.7 kg
합리적
2017년 11월 11일
92 kg
합리적
2017년 11월 10일
91.7 kg
합리적
2017년 11월 9일
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합리적
2017년 11월 8일
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합리적
2017년 11월 7일
92.5 kg
합리적
2017년 11월 6일
92.7 kg
합리적
2017년 11월 5일
91.8 kg
합리적
2017년 11월 4일
91.7 kg
합리적
2017년 11월 3일
93.4 kg
합리적
2017년 11월 2일
92.5 kg
합리적
2017년 11월 1일
92.7 kg
합리적
2017년 10월 31일
92.1 kg
합리적
2017년 10월 30일
92.5 kg
합리적
2017년 10월 29일
93.7 kg
합리적
2017년 10월 26일
91.5 kg
합리적
2017년 10월 24일
91.8 kg
합리적
2017년 10월 23일
92.9 kg
합리적
2017년 10월 22일
92.2 kg
합리적
2017년 10월 21일
92.9 kg
합리적
2017년 10월 20일
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합리적
2017년 10월 19일
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합리적
2017년 10월 18일
91.3 kg
합리적
2017년 10월 17일
90.9 kg
합리적
2017년 10월 16일
91.5 kg
합리적
2017년 10월 15일
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합리적
2017년 10월 14일
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합리적
2017년 10월 13일
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합리적
2017년 10월 12일
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합리적
2017년 10월 11일
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합리적
2017년 10월 10일
91.1 kg
합리적
2017년 10월 9일
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합리적
2017년 10월 8일
91.3 kg
합리적
2017년 10월 7일
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합리적
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합리적
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합리적
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합리적
2017년 10월 3일
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합리적
2017년 10월 2일
92.3 kg
합리적
2017년 09월 30일
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합리적
2017년 09월 29일
90.6 kg
합리적
2017년 09월 28일
91 kg
합리적
2017년 09월 27일
90.9 kg
합리적
2017년 09월 26일
91.2 kg
합리적
2017년 09월 25일
91.3 kg
합리적
2017년 09월 24일
90 kg
합리적
2017년 09월 23일
90.2 kg
합리적
2017년 09월 22일
90.8 kg
합리적
2017년 09월 21일
90.6 kg
합리적
2017년 09월 20일
91.3 kg
합리적
2017년 09월 19일
90.7 kg
합리적
2017년 09월 18일
91.3 kg
합리적
2017년 09월 17일
90.7 kg
합리적
2017년 09월 16일
91.8 kg
합리적
2017년 09월 15일
89.6 kg
합리적
2017년 09월 14일
89.2 kg
합리적
2017년 09월 13일
89 kg
합리적
2017년 09월 12일
89.7 kg
합리적
2017년 09월 11일
91 kg
합리적
2017년 09월 10일
91.7 kg
합리적
2017년 09월 9일
88.8 kg
합리적
2017년 09월 8일
89.3 kg
합리적
2017년 09월 7일
88.8 kg
합리적
2017년 09월 6일
88.9 kg
합리적
2017년 09월 5일
89 kg
합리적
2017년 09월 4일
89.8 kg
합리적
2017년 09월 3일
90.2 kg
합리적
2017년 09월 2일
88.3 kg
합리적
2017년 09월 1일
89.2 kg
합리적
2017년 08월 31일
88.5 kg
합리적
2017년 08월 30일
87.8 kg
합리적
2017년 08월 29일
88.4 kg
합리적
2017년 08월 28일
88.7 kg
합리적
2017년 08월 27일
88.9 kg
합리적
2017년 08월 26일
88.9 kg
합리적
2017년 08월 25일
88.5 kg
합리적
2017년 08월 24일
89.1 kg
합리적
2017년 08월 23일
88.3 kg
합리적
2017년 08월 22일
89 kg
합리적
2017년 08월 21일
90 kg
합리적
2017년 08월 20일
89.1 kg
합리적
2017년 08월 19일
88 kg
합리적
2017년 08월 18일
88.6 kg
합리적
2017년 08월 17일
88.6 kg
합리적
2017년 08월 16일
87.6 kg
합리적
2017년 08월 15일
86.9 kg
합리적
2017년 08월 14일
88.7 kg
합리적
2017년 08월 13일
88.2 kg
합리적
2017년 08월 12일
87.9 kg
합리적
2017년 08월 11일
87.6 kg
합리적
2017년 08월 10일
87.7 kg
합리적
2017년 08월 9일
87.7 kg
합리적
2017년 08월 7일
88.8 kg
합리적
2017년 08월 6일
87.7 kg
합리적
2017년 08월 5일
87.8 kg
합리적
2017년 08월 4일
87.9 kg
합리적
2017년 08월 3일
88.6 kg
합리적
2017년 08월 2일
86.8 kg
합리적
2017년 08월 1일
87.7 kg
합리적
2017년 07월 31일
90.4 kg
합리적
2017년 07월 30일
89.3 kg
합리적
2017년 07월 28일
88.3 kg
합리적
2017년 07월 27일
88.1 kg
합리적
2017년 07월 26일
88.4 kg
합리적
2017년 07월 25일
88.9 kg
합리적
2017년 07월 24일
90 kg
합리적
2017년 07월 23일
89.4 kg
합리적
2017년 07월 21일
88.8 kg
합리적
2017년 07월 20일
89.6 kg
합리적
2017년 07월 19일
90 kg
합리적
2017년 07월 17일
91 kg
합리적
2017년 07월 16일
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합리적
2017년 07월 14일
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합리적
2017년 07월 10일
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합리적
2017년 07월 9일
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합리적
2017년 07월 8일
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합리적
2017년 07월 6일
90.9 kg
합리적
2017년 07월 5일
90.3 kg
합리적
2017년 07월 4일
90.2 kg
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2017년 07월 3일
90.5 kg
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2017년 06월 28일
90.9 kg
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2017년 06월 27일
91.4 kg
합리적
2017년 06월 26일
92.8 kg
합리적
2017년 06월 25일
91.9 kg
합리적
2017년 06월 24일
92.3 kg
합리적
2017년 06월 22일
92.7 kg
합리적
2017년 06월 21일
92.9 kg
합리적
2017년 06월 19일
93.7 kg
합리적
2017년 06월 18일
93.9 kg
합리적
2017년 06월 17일
93 kg
합리적
2017년 06월 16일
93.4 kg
합리적
2017년 06월 15일
94.1 kg
합리적
2017년 06월 14일
94.5 kg
합리적
2017년 06월 13일
94.4 kg
합리적
2017년 06월 12일
96 kg
합리적
2017년 06월 11일
95.3 kg
합리적
2017년 06월 9일
93.7 kg
합리적
2017년 06월 8일
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합리적
2017년 06월 7일
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합리적
2017년 06월 6일
96 kg
합리적
2017년 06월 5일
97.4 kg
합리적
2017년 06월 4일
96.5 kg
합리적
2017년 06월 2일
95.6 kg
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2017년 06월 1일
96.5 kg
합리적
2017년 05월 30일
97.2 kg
합리적
2017년 05월 29일
96.4 kg
합리적
2017년 05월 27일
94.9 kg
합리적
2017년 05월 26일
94.9 kg
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2017년 05월 25일
95.2 kg
합리적
2017년 05월 24일
95.3 kg
합리적
2017년 05월 23일
96.1 kg
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2017년 05월 22일
98.3 kg
합리적
2017년 05월 20일
96.4 kg
합리적
2017년 05월 19일
96.2 kg
합리적
2017년 05월 17일
96.3 kg
합리적
2017년 05월 16일
97.2 kg
합리적
2017년 05월 15일
98.3 kg
합리적
2017년 05월 14일
96 kg
합리적
2017년 05월 12일
97.5 kg
합리적
2017년 05월 11일
96.1 kg
합리적
2017년 05월 10일
96.7 kg
합리적
2017년 05월 9일
98.1 kg
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2017년 05월 3일
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2017년 04월 22일
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2017년 04월 21일
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2017년 04월 20일
96.6 kg
합리적
2017년 04월 19일
97.6 kg
합리적
2017년 04월 18일
98 kg
합리적
2017년 04월 13일
96.4 kg
합리적
2017년 04월 12일
97.4 kg
합리적
2017년 04월 11일
97.4 kg
합리적
2017년 03월 24일
97 kg
합리적
2017년 03월 21일
96.2 kg
합리적
2017년 03월 19일
97 kg
합리적
2017년 03월 17일
96 kg
합리적
2017년 03월 16일
95.8 kg
합리적
2017년 03월 14일
97.3 kg
합리적
2017년 03월 12일
95.6 kg
합리적
2017년 03월 11일
96 kg
합리적
2017년 03월 9일
96.5 kg
합리적
2017년 03월 8일
96.8 kg
합리적
2017년 03월 7일
97.1 kg
합리적
2017년 03월 3일
96.4 kg
합리적
2017년 02월 28일
96.5 kg
합리적
2017년 02월 27일
95.8 kg
합리적
2017년 02월 26일
95.7 kg
합리적
2017년 02월 25일
95.4 kg
합리적
2017년 02월 24일
95.8 kg
합리적
2017년 02월 23일
96 kg
합리적
2017년 02월 22일
96.8 kg
합리적
2017년 02월 21일
97.3 kg
합리적
2017년 02월 20일
98.2 kg
합리적
2017년 02월 19일
96.8 kg
합리적
2017년 02월 18일
97.8 kg
합리적
2017년 02월 17일
97 kg
합리적
2017년 02월 16일
98 kg
합리적
2017년 02월 13일
96 kg
합리적
2017년 02월 6일
95.4 kg
합리적
2017년 01월 31일
95.5 kg
합리적
2017년 01월 24일
95 kg
적용하지않음
2017년 01월 17일
94 kg
적용하지않음
2017년 01월 3일
93.7 kg
합리적
2016년 12월 27일
94.5 kg
합리적
2016년 11월 29일
89.5 kg
합리적
2016년 11월 14일
91.8 kg
합리적
2016년 11월 7일
89.9 kg
합리적
2016년 10월 28일
91.9 kg
합리적
2016년 10월 19일
92.1 kg
합리적
2016년 10월 13일
91 kg
합리적
2016년 10월 12일
91.3 kg
합리적
2016년 10월 9일
92.2 kg
합리적
2016년 10월 8일
91 kg
합리적
2016년 10월 5일
91.3 kg
합리적
2016년 10월 4일
93.2 kg
합리적
2016년 09월 29일
91.4 kg
합리적
2016년 09월 27일
91.4 kg
합리적
2016년 09월 26일
92.2 kg
합리적
2016년 09월 23일
91 kg
합리적
2016년 09월 20일
89.6 kg
합리적
2016년 09월 19일
90.1 kg
합리적
2016년 09월 15일
90 kg
합리적
2016년 09월 14일
89.7 kg
합리적
2016년 09월 13일
88 kg
합리적
2016년 09월 9일
89.3 kg
합리적
2016년 09월 8일
89 kg
합리적
2016년 09월 7일
89.2 kg
합리적
2016년 09월 6일
89.9 kg
합리적
2016년 09월 5일
90 kg
합리적
2016년 09월 4일
89.4 kg
합리적
2016년 09월 3일
89 kg
합리적
2016년 09월 2일
90 kg
합리적
2016년 09월 1일
90.3 kg
합리적
2016년 08월 31일
90.4 kg
합리적
2016년 08월 30일
91.9 kg
합리적
2016년 08월 27일
88.6 kg
합리적
2016년 08월 26일
89.8 kg
합리적
2016년 08월 25일
90.2 kg
합리적
2016년 08월 24일
90.3 kg
합리적
2016년 08월 23일
89.5 kg
합리적
2016년 08월 22일
90.5 kg
합리적
2016년 08월 13일
92.2 kg
합리적
2016년 08월 8일
91.2 kg
합리적
2016년 08월 4일
89.2 kg
합리적
2016년 08월 3일
90.2 kg
합리적
2016년 08월 2일
90.2 kg
합리적
2016년 08월 1일
89.9 kg
합리적
2016년 07월 30일
87.9 kg
합리적
2016년 07월 29일
87.7 kg
합리적
2016년 07월 28일
89.5 kg
합리적
2016년 07월 27일
87.5 kg
합리적
2016년 07월 26일
87.7 kg
합리적
2016년 07월 25일
87.3 kg
합리적
2016년 07월 24일
87.1 kg
합리적
2016년 07월 23일
87.8 kg
합리적
2016년 07월 22일
87.7 kg
합리적
2016년 07월 21일
88.6 kg
합리적
2016년 07월 20일
88.2 kg
합리적
2016년 07월 19일
88.3 kg
합리적
2016년 07월 18일
88.9 kg
합리적
2016년 07월 17일
87.9 kg
합리적
2016년 07월 16일
88.3 kg
합리적
2016년 07월 10일
89.8 kg
합리적
2016년 07월 9일
89.2 kg
합리적
2016년 07월 8일
90.2 kg
합리적
2016년 07월 7일
90.7 kg
합리적
2016년 07월 6일
90.1 kg
합리적
2016년 07월 5일
91.3 kg
합리적
2016년 07월 4일
91 kg
합리적
2016년 07월 3일
90.7 kg
합리적
2016년 07월 2일
91.1 kg
합리적
2016년 07월 1일
91.4 kg
합리적
2016년 06월 30일
91.4 kg
합리적
2016년 06월 21일
93.8 kg
합리적
2016년 06월 15일
94.5 kg
합리적
2016년 05월 30일
93.8 kg
100%
2016년 05월 25일
94.8 kg
100%
2016년 05월 13일
95.4 kg
합리적
2016년 05월 5일
96 kg
합리적
2016년 02월 8일
106 kg
합리적
시작 날짜:
2014년 10월 29일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 90 kg
시작체중: 88 kg
2016년 01월 25일
94 kg
잘 따르지 않음
2015년 10월 5일
93 kg
잘 따르지 않음
2015년 05월 7일
94 kg
합리적
2015년 04월 9일
94 kg
잘 따르지 않음
2015년 03월 12일
92.3 kg
합리적
2015년 02월 11일
91 kg
합리적
2015년 02월 10일
89 kg
합리적
2015년 02월 2일
91 kg
합리적
2015년 01월 28일
90.9 kg
합리적
2015년 01월 27일
91 kg
합리적
2014년 11월 18일
90 kg
합리적
2014년 10월 29일
88 kg
적용하지않음