2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
99.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
|
1543 kcal
|
지방: 42.80g | 단백질: 132.70g | 탄수화물: 156.70g.
아침 식사: Morrisons White Super Toastie Bread. 저녁 식사: Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Morrisons Smoked Gammon Steaks. 간식/기타: Grenade Carb Killa Dark Chocolate Mint, Skinny Crunch Chocolate Orange Snack Bar, Bliss Salted Caramel Whip Bar, Fibre One Peanut Butter Popcorn Bar, Grenade Carb Killa Salted Caramel. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|