시작 날짜: 2019년 06월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 105 kg 시작체중: 95 kg
2021년 04월 28일	100.5 kg	합리적
2021년 02월 24일	98.2 kg	100%
2021년 02월 4일	97.4 kg	100%
2021년 01월 20일	97.1 kg	100%
2021년 01월 18일	96.6 kg	100%
2021년 01월 15일	97.9 kg	100%
2021년 01월 14일	98.4 kg	100%
2021년 01월 12일	98.6 kg	100%
2021년 01월 11일	100.6 kg	100%
2020년 12월 14일	101.6 kg	100%
2020년 12월 10일	99 kg	100%
2020년 12월 9일	99.5 kg	100%
2020년 12월 8일	99 kg	합리적
2020년 12월 4일	96.9 kg	100%
2020년 12월 3일	97.8 kg	100%
2020년 12월 2일	98.6 kg	100%
2020년 12월 1일	98.2 kg	100%
2020년 11월 14일	95.8 kg	100%
2020년 11월 13일	94.7 kg	100%
2020년 11월 12일	95.2 kg	100%
2020년 11월 11일	95 kg	100%
2020년 11월 10일	94.8 kg	100%
2020년 11월 9일	96.2 kg	합리적
2020년 11월 7일	93.2 kg	100%
2020년 11월 6일	94.6 kg	합리적
2020년 11월 5일	95.1 kg	100%
2020년 11월 4일	94.8 kg	100%
2020년 11월 2일	95.6 kg	100%
2020년 10월 30일	94.9 kg	100%
2020년 10월 29일	94.2 kg	100%
2020년 10월 28일	94.3 kg	100%
2020년 10월 27일	94.9 kg	100%
2020년 10월 26일	95.3 kg	100%
2020년 10월 23일	95 kg	100%
2020년 10월 22일	96.2 kg	합리적
2020년 10월 21일	94.4 kg	100%
2020년 10월 20일	95.1 kg	100%
2020년 10월 19일	96.4 kg	100%
2020년 10월 15일	94.5 kg	100%
2020년 10월 14일	94.6 kg	100%
2020년 10월 13일	95.8 kg	100%
2020년 10월 12일	96.6 kg	100%
2020년 10월 9일	95.6 kg	100%
2020년 10월 8일	95.9 kg	100%
2020년 10월 7일	95.4 kg	100%
2020년 10월 6일	97.2 kg	100%
2020년 10월 1일	93.7 kg	100%
2020년 09월 30일	93.2 kg	100%
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2020년 09월 28일	95.8 kg	100%
2020년 09월 23일	94.1 kg	100%
2020년 09월 21일	93.7 kg	100%
2020년 09월 18일	92.7 kg	100%
2020년 09월 17일	92.4 kg	100%
2020년 09월 16일	92.7 kg	100%
2020년 09월 15일	93.5 kg	100%
2020년 09월 14일	93.2 kg	합리적
2020년 09월 7일	94.8 kg	합리적
2020년 09월 4일	94.3 kg	100%
2020년 09월 3일	95.3 kg	100%
2020년 09월 1일	94.9 kg	100%
2020년 08월 31일	95.4 kg	100%
2020년 08월 28일	93.9 kg	100%
2020년 08월 27일	94 kg	100%
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2020년 08월 25일	93.1 kg	100%
2020년 08월 24일	95.4 kg	100%
2020년 08월 20일	92.8 kg	합리적
2020년 08월 19일	93.2 kg	100%
2020년 08월 17일	92.6 kg	100%
2020년 08월 14일	92 kg	합리적
2020년 08월 13일	91.6 kg	100%
2020년 08월 7일	93.7 kg	100%
2020년 08월 6일	93.4 kg	100%
2020년 08월 5일	92.7 kg	합리적
2020년 07월 31일	94.2 kg	합리적
2020년 07월 28일	92.6 kg	100%
2020년 05월 21일	96.5 kg	합리적
2020년 05월 14일	96.1 kg	100%
2020년 03월 28일	97.8 kg	합리적
2020년 03월 26일	95.6 kg	합리적
2020년 03월 25일	96.3 kg	합리적
2020년 03월 24일	97 kg	합리적
2020년 03월 23일	98.4 kg	100%
2020년 03월 20일	96.4 kg	합리적
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2020년 03월 18일	95.4 kg	합리적
2020년 03월 17일	96.2 kg	합리적
2020년 03월 13일	96 kg	합리적
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2020년 03월 10일	97.6 kg	100%
2020년 03월 9일	98.6 kg	100%
2020년 03월 7일	96.6 kg	합리적
2020년 03월 6일	97.4 kg	합리적
2020년 03월 5일	96.5 kg	합리적
2020년 03월 4일	96.6 kg	합리적
2020년 03월 3일	97.5 kg	합리적
2020년 03월 2일	98.7 kg	합리적
2020년 02월 28일	95.9 kg	합리적
2020년 02월 27일	95.8 kg	합리적
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2020년 02월 25일	96.6 kg	합리적
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2020년 02월 3일	98.6 kg	합리적
2020년 02월 1일	97.5 kg	합리적
2020년 01월 30일	97.8 kg	100%
2020년 01월 29일	97.1 kg	합리적
2020년 01월 24일	97.2 kg	합리적
2020년 01월 23일	97.3 kg	합리적
2020년 01월 22일	97.4 kg	합리적
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2020년 01월 20일	98.7 kg	100%
2020년 01월 19일	98.6 kg	합리적
2020년 01월 18일	97.2 kg	합리적
2020년 01월 17일	97.9 kg	100%
2020년 01월 16일	98.2 kg	100%
2020년 01월 14일	98.8 kg	100%
2020년 01월 8일	99.6 kg	합리적
2019년 12월 11일	99.1 kg	합리적
2019년 12월 8일	101.3 kg	합리적
2019년 11월 29일	99.3 kg	합리적
2019년 11월 28일	99.5 kg	합리적
2019년 11월 27일	99 kg	합리적
2019년 11월 26일	99 kg	합리적
2019년 11월 25일	100.1 kg	합리적
2019년 11월 23일	99.1 kg	100%
2019년 11월 22일	99.1 kg	합리적
2019년 11월 19일	99.7 kg	합리적
2019년 11월 14일	99.7 kg	100%
2019년 11월 13일	99.4 kg	합리적
2019년 11월 12일	100.0 kg	100%
2019년 11월 9일	100.2 kg	100%
2019년 11월 8일	98.7 kg	합리적
2019년 11월 7일	99.7 kg	100%
2019년 11월 5일	99.3 kg	합리적
2019년 11월 4일	101.2 kg	합리적
2019년 10월 30일	99.8 kg	100%
2019년 10월 29일	100.2 kg	100%
2019년 10월 4일	96.5 kg	합리적
2019년 09월 30일	97.2 kg	100%
2019년 09월 28일	92.5 kg	합리적
2019년 09월 27일	93.6 kg	합리적
2019년 09월 26일	94.1 kg	합리적
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2019년 09월 18일	93.2 kg	합리적
2019년 09월 17일	93.6 kg	합리적
2019년 09월 16일	93.6 kg	합리적
2019년 09월 13일	94.2 kg	100%
2019년 09월 12일	94.5 kg	합리적
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2019년 09월 10일	95.8 kg	합리적
2019년 09월 9일	95.9 kg	100%
2019년 09월 8일	95.9 kg	합리적
2019년 09월 7일	93.7 kg	합리적
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2019년 09월 2일	93.9 kg	합리적
2019년 08월 31일	91.3 kg	합리적
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2019년 08월 29일	91.6 kg	합리적
2019년 08월 28일	91.3 kg	합리적
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2019년 08월 25일	91.6 kg	합리적
2019년 08월 24일	90.6 kg	합리적
2019년 08월 22일	90.5 kg	합리적
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2019년 08월 20일	91.8 kg	합리적
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2019년 08월 2일	91.4 kg	합리적
2019년 08월 1일	92.2 kg	합리적
2019년 07월 31일	92 kg	합리적
2019년 07월 30일	92.8 kg	합리적
2019년 07월 29일	93.2 kg	합리적
2019년 07월 28일	93.6 kg	합리적
2019년 07월 27일	91.7 kg	합리적
2019년 07월 25일	93.1 kg	합리적
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2019년 07월 18일	93.3 kg	100%
2019년 07월 17일	94.8 kg	합리적
2019년 07월 15일	96 kg	합리적
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2019년 07월 8일	95.5 kg	100%
2019년 07월 5일	96.4 kg	합리적
2019년 07월 2일	95.3 kg	합리적
2019년 06월 29일	94.6 kg	합리적
2019년 06월 27일	94.5 kg	100%
2019년 06월 26일	94.7 kg	합리적
2019년 06월 25일	95.5 kg	합리적
2019년 06월 21일	95.5 kg	합리적
2019년 06월 20일	95.6 kg	합리적
2019년 06월 19일	95.6 kg	합리적
2019년 06월 18일	96.7 kg	합리적
2019년 06월 17일	96.8 kg	합리적
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2019년 06월 14일	96.5 kg	합리적
2019년 06월 13일	96.5 kg	합리적
2019년 06월 12일	96.3 kg	합리적
2019년 06월 11일	95 kg	합리적

시작 날짜: 2017년 05월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90 kg 시작체중: 100 kg
2019년 06월 10일	98.5 kg	합리적
2019년 06월 9일	99.9 kg	합리적
2019년 06월 8일	98.3 kg	합리적
2019년 06월 6일	97.6 kg	합리적
2019년 05월 30일	94.5 kg	합리적
2019년 05월 29일	95 kg	합리적
2019년 05월 28일	96.3 kg	합리적
2019년 05월 27일	97.2 kg	100%
2019년 05월 26일	94.9 kg	합리적
2019년 05월 25일	92.2 kg	합리적
2019년 05월 24일	91.7 kg	합리적
2019년 05월 23일	91.6 kg	합리적
2019년 05월 22일	92.3 kg	합리적
2019년 05월 21일	93.4 kg	합리적
2019년 05월 20일	94.7 kg	합리적
2019년 05월 18일	90.5 kg	합리적
2019년 05월 17일	90.2 kg	합리적
2019년 05월 16일	90.3 kg	합리적
2019년 05월 15일	91.8 kg	합리적
2019년 05월 14일	91.3 kg	합리적
2019년 05월 13일	92.3 kg	합리적
2019년 05월 12일	92.1 kg	합리적
2019년 05월 11일	90 kg	합리적
2019년 05월 10일	90.4 kg	합리적
2019년 05월 9일	89.9 kg	100%
2019년 05월 8일	89.8 kg	합리적
2019년 05월 7일	91.2 kg	합리적
2019년 05월 6일	93.3 kg	합리적
2019년 05월 3일	92.1 kg	합리적
2019년 05월 2일	93.2 kg	100%
2019년 04월 30일	91 kg	합리적
2019년 04월 28일	89.1 kg	합리적
2019년 04월 26일	87.5 kg	합리적
2019년 04월 25일	88.6 kg	합리적
2019년 04월 24일	90.1 kg	합리적
2019년 04월 23일	90.7 kg	합리적
2019년 04월 22일	89 kg	합리적
2019년 04월 21일	90.2 kg	합리적
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2019년 04월 14일	91 kg	합리적
2019년 04월 13일	91 kg	합리적
2019년 04월 12일	91.2 kg	합리적
2019년 04월 11일	90.6 kg	합리적
2019년 04월 10일	88.9 kg	합리적
2019년 04월 9일	91.1 kg	합리적
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2019년 04월 7일	92.9 kg	합리적
2019년 04월 6일	91.4 kg	합리적
2019년 04월 5일	91.3 kg	합리적
2019년 04월 4일	91.3 kg	합리적
2019년 04월 3일	91.7 kg	합리적
2019년 04월 2일	92.3 kg	합리적
2019년 04월 1일	93.3 kg	100%
2019년 03월 31일	92.1 kg	합리적
2019년 03월 30일	91.9 kg	합리적
2019년 03월 29일	90.6 kg	합리적
2019년 03월 28일	91.1 kg	합리적
2019년 03월 27일	91.2 kg	합리적
2019년 03월 26일	91.8 kg	합리적
2019년 03월 25일	92.5 kg	합리적
2019년 03월 24일	93.7 kg	합리적
2019년 03월 23일	92.7 kg	합리적
2019년 03월 22일	92.5 kg	합리적
2019년 03월 21일	91.8 kg	합리적
2019년 03월 20일	91.9 kg	합리적
2019년 03월 19일	92.2 kg	100%
2019년 03월 18일	92.3 kg	합리적
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2018년 07월 3일	94 kg	100%
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2018년 03월 28일	91.1 kg	합리적
2018년 03월 27일	91.3 kg	합리적
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