2020년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 28일:
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1676 kcal
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지방: 52.67g | 단백질: 132.15g | 탄수화물: 165.67g.
아침 식사: Clover Full Cream Fresh Milk, Clover Nolac Lactose Free Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Woolworths Raw Honey, Egg White, Egg (Whole), Kellogg's All Bran Flakes. 점심 식사: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Coffee (Brewed From Grounds), Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar, Butter, Gem Squash, Rump Steak. 간식/기타: Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, Bakers Provita, Tuna in Water (Canned), Bananas, Peaches. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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