2018년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
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477 kcal
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지방: 11.95g | 단백질: 46.83g | 탄수화물: 44.42g.
아침 식사: Egg (Whole), Egg White, USN Bluelab 100% Whey Protein, Oats, Coffee (Brewed From Grounds), Clover Full Cream Fresh Milk. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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