시작 날짜: 2016년 09월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 87 kg
2022년 08월 29일	92.1 kg	합리적
2021년 01월 4일	92.4 kg	합리적
2020년 01월 2일	89.4 kg	합리적
2020년 01월 1일	88.4 kg	합리적
2019년 12월 30일	89.9 kg	합리적
2019년 11월 21일	88.9 kg	합리적
2019년 06월 1일	86.9 kg	합리적
2019년 05월 22일	87.5 kg	합리적
2019년 05월 12일	86.9 kg	합리적
2019년 05월 9일	87.4 kg	합리적
2019년 05월 8일	87.4 kg	합리적
2019년 05월 7일	88.1 kg	합리적
2019년 04월 20일	88.5 kg	합리적
2019년 04월 18일	88.3 kg	합리적
2018년 07월 22일	86.3 kg	합리적
2018년 07월 20일	86.7 kg	합리적
2018년 07월 19일	86.4 kg	합리적
2018년 07월 17일	86.8 kg	합리적
2018년 07월 14일	87.7 kg	합리적
2018년 02월 14일	87.6 kg	합리적
2018년 02월 11일	87.3 kg	합리적
2018년 02월 10일	87.2 kg	합리적
2018년 02월 9일	86.6 kg	합리적
2018년 02월 7일	86.8 kg	합리적
2018년 02월 6일	87.2 kg	합리적
2018년 02월 5일	87.4 kg	합리적
2018년 02월 4일	87.2 kg	합리적
2018년 02월 3일	87 kg	합리적
2018년 01월 1일	87.5 kg	합리적
2017년 09월 15일	85.1 kg	합리적
2017년 09월 3일	85.2 kg	합리적
2017년 08월 24일	84.7 kg	합리적
2017년 08월 22일	84.9 kg	합리적
2017년 08월 1일	84.4 kg	합리적
2017년 07월 26일	84.8 kg	합리적
2017년 07월 23일	84.4 kg	합리적
2017년 07월 20일	85.9 kg	합리적
2017년 07월 17일	85 kg	합리적
2017년 07월 16일	85.1 kg	합리적
2017년 07월 13일	85.4 kg	합리적
2017년 07월 12일	85.3 kg	합리적
2017년 07월 11일	84.9 kg	합리적
2017년 07월 10일	85 kg	합리적
2017년 07월 9일	85.1 kg	합리적
2017년 07월 8일	85.2 kg	합리적
2017년 07월 6일	85.3 kg	합리적
2017년 07월 5일	85.1 kg	합리적
2017년 07월 1일	85.5 kg	합리적
2017년 06월 28일	86.3 kg	합리적
2017년 06월 27일	86.6 kg	합리적
2017년 06월 26일	86.7 kg	합리적
2017년 06월 23일	87 kg	합리적
2017년 06월 22일	86 kg	합리적
2017년 06월 21일	86.2 kg	합리적
2017년 06월 18일	86.3 kg	합리적
2017년 06월 17일	86.5 kg	합리적
2017년 06월 16일	87.2 kg	합리적
2017년 06월 15일	86.7 kg	합리적
2017년 06월 14일	87 kg	합리적
2017년 06월 13일	86.4 kg	합리적
2017년 06월 11일	86.1 kg	합리적
2017년 06월 10일	86.7 kg	합리적
2017년 06월 6일	86.8 kg	합리적
2017년 06월 5일	87 kg	합리적
2017년 06월 1일	86.9 kg	합리적
2017년 05월 31일	87 kg	합리적
2017년 05월 27일	87.2 kg	합리적
2017년 05월 26일	87.3 kg	합리적
2017년 05월 25일	87.5 kg	합리적
2017년 05월 24일	88 kg	합리적
2017년 05월 23일	88.2 kg	합리적
2017년 05월 17일	87.8 kg	합리적
2017년 05월 16일	87.5 kg	합리적
2017년 05월 15일	87.3 kg	합리적
2017년 05월 13일	87.4 kg	합리적
2017년 05월 12일	88.4 kg	합리적
2017년 05월 10일	88.8 kg	합리적
2017년 05월 3일	88.7 kg	합리적
2017년 05월 2일	88.8 kg	합리적
2017년 03월 18일	87.5 kg	합리적
2017년 03월 12일	87.6 kg	합리적
2017년 03월 11일	88 kg	합리적
2017년 03월 9일	87.6 kg	합리적
2017년 03월 8일	87.7 kg	합리적
2017년 03월 7일	88.9 kg	합리적
2017년 03월 6일	88.2 kg	합리적
2017년 02월 7일	87.2 kg	합리적
2017년 02월 6일	88 kg	합리적
2017년 02월 5일	88 kg	합리적
2017년 02월 2일	87 kg	합리적
2017년 01월 28일	87.6 kg	합리적
2017년 01월 27일	87.4 kg	합리적
2017년 01월 25일	88.2 kg	합리적
2016년 12월 16일	87.4 kg	합리적
2016년 12월 15일	88.4 kg	합리적
2016년 12월 11일	88.2 kg	합리적
2016년 12월 7일	88 kg	합리적
2016년 12월 2일	87.6 kg	합리적
2016년 12월 1일	88.4 kg	합리적
2016년 10월 19일	87.1 kg	합리적
2016년 10월 15일	87.6 kg	합리적
2016년 10월 4일	86.4 kg	합리적
2016년 10월 2일	87.1 kg	합리적
2016년 09월 28일	86.4 kg	합리적
2016년 09월 27일	87.1 kg	합리적
2016년 09월 24일	86.4 kg	합리적
2016년 09월 23일	87.4 kg	합리적
2016년 09월 19일	87 kg	합리적
2016년 09월 18일	86.5 kg	합리적
2016년 09월 15일	86.9 kg	합리적
2016년 09월 14일	87.7 kg	합리적
2016년 09월 13일	87.7 kg	합리적
2016년 09월 8일	86.8 kg	합리적
2016년 09월 7일	86.5 kg	합리적
2016년 09월 6일	87.6 kg	합리적
2016년 09월 3일	87.8 kg	합리적
2016년 09월 1일	87 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2016년 07월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 85.6 kg
2016년 08월 5일	84.9 kg	합리적
2016년 08월 3일	85 kg	합리적
2016년 08월 1일	85.9 kg	합리적
2016년 07월 4일	84.9 kg	합리적
2016년 07월 2일	85.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2016년 06월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 84.5 kg
2016년 06월 25일	84.7 kg	합리적
2016년 06월 24일	85.5 kg	합리적
2016년 06월 22일	84.4 kg	합리적
2016년 06월 21일	83.8 kg	합리적
2016년 06월 16일	84.2 kg	합리적
2016년 06월 14일	83.5 kg	합리적
2016년 06월 12일	84.6 kg	합리적
2016년 06월 8일	83.2 kg	합리적
2016년 06월 7일	83.6 kg	합리적
2016년 06월 6일	84.5 kg	합리적
2016년 06월 5일	84.1 kg	합리적
2016년 06월 4일	84 kg	합리적
2016년 06월 3일	83.8 kg	합리적
2016년 06월 2일	84.1 kg	합리적
2016년 06월 1일	84.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2014년 12월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 78 kg 시작체중: 104 kg
2016년 01월 31일	82.2 kg	합리적
2016년 01월 27일	81.9 kg	합리적
2016년 01월 26일	82.4 kg	합리적
2016년 01월 7일	82 kg	합리적
2016년 01월 4일	82.2 kg	합리적
2015년 12월 22일	81.9 kg	합리적
2015년 12월 17일	82.2 kg	합리적
2015년 12월 8일	81.7 kg	합리적
2015년 12월 4일	81.7 kg	합리적
2015년 12월 1일	82.2 kg	합리적
2015년 11월 24일	81 kg	합리적
2015년 11월 20일	81.2 kg	합리적
2015년 11월 18일	80.4 kg	합리적
2015년 11월 8일	80.6 kg	합리적
2015년 11월 1일	79.8 kg	합리적
2015년 10월 22일	79.5 kg	합리적
2015년 10월 21일	79.3 kg	합리적
2015년 10월 16일	80 kg	합리적
2015년 10월 14일	80.1 kg	합리적
2015년 10월 13일	80.2 kg	합리적
2015년 10월 12일	80.3 kg	합리적
2015년 10월 9일	80.4 kg	합리적
2015년 10월 2일	80.4 kg	합리적
2015년 09월 25일	80.3 kg	합리적
2015년 09월 21일	80.4 kg	합리적
2015년 09월 20일	80.4 kg	합리적
2015년 09월 10일	80.1 kg	합리적
2015년 09월 8일	79.4 kg	100%
2015년 09월 4일	80.6 kg	합리적
2015년 08월 29일	79.9 kg	합리적
2015년 08월 25일	80.4 kg	합리적
2015년 08월 24일	80.6 kg	합리적
2015년 08월 20일	81.1 kg	합리적
2015년 08월 19일	81.3 kg	합리적
2015년 08월 16일	81.2 kg	합리적
2015년 08월 7일	81.9 kg	합리적
2015년 08월 6일	82 kg	합리적
2015년 08월 5일	82.7 kg	합리적
2015년 08월 4일	81.1 kg	합리적
2015년 08월 2일	81.2 kg	합리적
2015년 08월 1일	81.7 kg	합리적
2015년 07월 28일	81.2 kg	합리적
2015년 07월 26일	81.6 kg	합리적
2015년 07월 22일	82.3 kg	합리적
2015년 07월 21일	82.2 kg	합리적
2015년 07월 20일	82.3 kg	합리적
2015년 07월 18일	81.8 kg	합리적
2015년 07월 15일	81.8 kg	합리적
2015년 07월 10일	82.3 kg	합리적
2015년 07월 9일	81.6 kg	합리적
2015년 07월 8일	82.9 kg	합리적
2015년 07월 7일	82.7 kg	합리적
2015년 07월 6일	82.6 kg	합리적
2015년 07월 4일	82.7 kg	합리적
2015년 07월 1일	83.3 kg	합리적
2015년 06월 30일	82.4 kg	합리적
2015년 06월 27일	82.7 kg	합리적
2015년 06월 25일	82.4 kg	합리적
2015년 06월 24일	82.5 kg	합리적
2015년 06월 23일	82.5 kg	합리적
2015년 06월 22일	83.3 kg	합리적
2015년 06월 21일	83.2 kg	합리적
2015년 06월 17일	83.3 kg	합리적
2015년 06월 16일	83.3 kg	합리적
2015년 06월 14일	83.3 kg	합리적
2015년 06월 13일	83.7 kg	합리적
2015년 06월 12일	84 kg	합리적
2015년 06월 10일	83.2 kg	합리적
2015년 06월 7일	82.6 kg	합리적
2015년 06월 6일	83.5 kg	합리적
2015년 06월 2일	84.5 kg	합리적
2015년 05월 31일	84.5 kg	합리적
2015년 05월 30일	84.3 kg	합리적
2015년 05월 29일	83.1 kg	합리적
2015년 05월 28일	83.2 kg	합리적
2015년 05월 27일	83.4 kg	합리적
2015년 05월 26일	83.5 kg	합리적
2015년 05월 24일	84.7 kg	합리적
2015년 05월 23일	84.1 kg	100%
2015년 05월 21일	84.2 kg	합리적
2015년 05월 20일	84.3 kg	합리적
2015년 05월 19일	84.3 kg	100%
2015년 05월 18일	85.3 kg	합리적
2015년 05월 17일	85.4 kg	합리적
2015년 05월 16일	85.2 kg	합리적
2015년 05월 15일	84.8 kg	합리적
2015년 05월 14일	84.9 kg	합리적
2015년 05월 12일	84.8 kg	합리적
2015년 05월 10일	84.8 kg	합리적
2015년 05월 9일	84.9 kg	합리적
2015년 05월 8일	85 kg	합리적
2015년 05월 7일	85.5 kg	합리적
2015년 05월 6일	85.6 kg	합리적
2015년 05월 5일	86.7 kg	합리적
2015년 05월 1일	86.4 kg	합리적
2015년 04월 26일	85.9 kg	합리적
2015년 04월 25일	85.9 kg	합리적
2015년 04월 24일	85.9 kg	합리적
2015년 04월 22일	86.7 kg	합리적
2015년 04월 21일	86.4 kg	합리적
2015년 04월 20일	86.9 kg	합리적
2015년 04월 19일	87.3 kg	합리적
2015년 04월 18일	87.3 kg	100%
2015년 04월 17일	87.3 kg	합리적
2015년 04월 16일	87.9 kg	합리적
2015년 04월 13일	87.9 kg	합리적
2015년 04월 12일	88.4 kg	합리적
2015년 04월 11일	88.2 kg	합리적
2015년 04월 9일	88.3 kg	100%
2015년 04월 7일	89.7 kg	합리적
2015년 04월 5일	88.7 kg	합리적
2015년 04월 3일	88.7 kg	합리적
2015년 04월 2일	88.7 kg	합리적
2015년 04월 1일	89.3 kg	합리적
2015년 03월 31일	89.6 kg	합리적
2015년 03월 30일	89.6 kg	합리적
2015년 03월 29일	89.6 kg	합리적
2015년 03월 28일	89.4 kg	합리적
2015년 03월 26일	89.3 kg	합리적
2015년 03월 25일	89.5 kg	합리적
2015년 03월 22일	89.6 kg	합리적
2015년 03월 21일	90.4 kg	합리적
2015년 03월 20일	90.7 kg	100%
2015년 03월 19일	90.3 kg	합리적
2015년 03월 18일	90.8 kg	합리적
2015년 03월 16일	90.7 kg	100%
2015년 03월 15일	90.7 kg	합리적
2015년 03월 14일	91.1 kg	100%
2015년 03월 13일	91.2 kg	합리적
2015년 03월 12일	90.8 kg	합리적
2015년 03월 11일	91.3 kg	합리적
2015년 03월 9일	91.1 kg	합리적
2015년 03월 8일	91.7 kg	합리적
2015년 03월 7일	91.6 kg	합리적
2015년 03월 6일	92.2 kg	합리적
2015년 03월 5일	91.5 kg	합리적
2015년 03월 3일	92.2 kg	합리적
2015년 03월 1일	91.9 kg	합리적
2015년 02월 28일	92.2 kg	합리적
2015년 02월 27일	92 kg	합리적
2015년 02월 25일	92.6 kg	합리적
2015년 02월 24일	93.8 kg	합리적
2015년 02월 23일	93.7 kg	합리적
2015년 02월 20일	93.5 kg	합리적
2015년 02월 17일	93.4 kg	합리적
2015년 02월 15일	93.7 kg	합리적
2015년 02월 14일	94 kg	합리적
2015년 02월 12일	93.1 kg	합리적
2015년 02월 11일	93.5 kg	합리적
2015년 02월 9일	93.6 kg	합리적
2015년 02월 6일	93.8 kg	합리적
2015년 02월 4일	94 kg	합리적
2015년 02월 2일	93.8 kg	합리적
2015년 01월 31일	94.7 kg	합리적
2015년 01월 29일	93.9 kg	합리적
2015년 01월 28일	94 kg	합리적
2015년 01월 27일	95 kg	합리적
2015년 01월 26일	94.7 kg	합리적
2015년 01월 25일	94.3 kg	합리적
2015년 01월 24일	95.5 kg	합리적
2015년 01월 22일	94.7 kg	합리적
2015년 01월 21일	95.1 kg	합리적
2015년 01월 20일	95 kg	100%
2015년 01월 18일	95.3 kg	합리적
2015년 01월 17일	95.1 kg	합리적
2015년 01월 16일	96 kg	합리적
2015년 01월 15일	95.5 kg	합리적
2015년 01월 14일	95.7 kg	합리적
2015년 01월 13일	95.6 kg	합리적
2015년 01월 12일	95.3 kg	합리적
2015년 01월 11일	95.5 kg	합리적
2015년 01월 10일	96.3 kg	합리적
2015년 01월 9일	97 kg	합리적
2015년 01월 8일	96.8 kg	합리적
2015년 01월 7일	96.5 kg	합리적
2015년 01월 6일	96.3 kg	합리적
2015년 01월 5일	97.4 kg	합리적
2015년 01월 4일	96.8 kg	합리적
2015년 01월 3일	96.7 kg	합리적
2015년 01월 2일	97.2 kg	합리적
2015년 01월 1일	97.5 kg	합리적
2014년 12월 31일	96.8 kg	합리적
2014년 12월 30일	97.5 kg	합리적
2014년 12월 29일	98 kg	합리적
2014년 12월 28일	97.8 kg	합리적
2014년 12월 27일	98.4 kg	합리적
2014년 12월 26일	97.8 kg	합리적
2014년 12월 25일	98.4 kg	합리적
2014년 12월 24일	98.3 kg	합리적
2014년 12월 23일	98 kg	합리적
2014년 12월 22일	99 kg	합리적
2014년 12월 21일	98 kg	합리적
2014년 12월 20일	99 kg	합리적
2014년 12월 19일	99.5 kg	합리적
2014년 12월 18일	98.5 kg	합리적
2014년 12월 17일	99 kg	합리적
2014년 12월 16일	99.5 kg	합리적
2014년 12월 14일	100 kg	합리적
2014년 12월 13일	100 kg	합리적
2014년 12월 12일	101 kg	합리적
2014년 12월 11일	103 kg	합리적