2019년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 18일:
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1526 kcal
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지방: 49.61g | 단백질: 76.21g | 탄수화물: 190.40g.
아침 식사: Miele, Caffè (Espresso), Zucchero Semolato, Brioche. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Burro, Prosciutto Crudo, Pane Carasau, Esselunga Ravioli alla Ricotta e Spinaci. 저녁 식사: Primo Prato Fontal, Saclà Peperoni Grigliati, Casa Modena Teneroni di Prosciutto Cotto, Pane Comune. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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