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Dritti verso la meta.
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88.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 9일:
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1864 kcal
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지방: 82.22g | 단백질: 47.16g | 탄수화물: 230.02g.
아침 식사: Crema Pasticcera, Brioche, Caffè (Espresso), Sciroppo d'acero, IDB Colombina Cioccolato. 저녁 식사: Lurisia Gazzosa, Amica Chips Alfredo's, Prealpi Burro Chiarificato, San Carlo Crostini Dorati, Salame Morbido, Maionese, Primo Prato Fontal, Pane Arabo, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. 간식/기타: Sperlari Gran Toffee, Estathé Limone. 더보기
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2304 kcal
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운동:
운전 - 2 시간 10 분, 휴식 - 17 시간 20 분, 숙면 - 4 시간 30 분. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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