2017년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 23일:
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1481 kcal
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지방: 84.83g | 단백질: 44.36g | 탄수화물: 137.14g.
아침 식사: Miele, Esselunga Cioccolato Fondente Extra Amaro, Abaribi Croissant Integrale, Caffè (Espresso), Miele. 간식/기타: Pasta Frolla, Nutella Nutella, Panna Montata, Mozzarella, Fiorucci Prosciutto Cotto, Conad Piadina Romagnola, Nocciole. 더보기
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2372 kcal
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운동:
앉아있기 - 2 시간 10 분, 운전 - 2 시간 15 분, 휴식 - 13 시간 35 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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