2015년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 25일:
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1554 kcal
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지방: 75.88g | 단백질: 93.87g | 탄수화물: 117.93g.
아침 식사: KitKat Kitkat Ball, Zucchero Semolato, Cucina e Sapori Torta Margherita, Paneangeli Crema Pasticcera, Sciroppo d'acero, Caffè (Espresso). 저녁 식사: San Daniele Prosciutto Crudo, Pringles Cheddar Cheese, Iag Pancetta Arrotolata Corretta Sgrassata, Pollo Arrosto, Centrale del Latte di Brescia Yogurt Intero alla Nocciola, KitKat Kitkat Ball. 간식/기타: Estathé Menta. 더보기
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2151 kcal
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운동:
운전 - 55 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 40 분, 휴식 - 16 시간 25 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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