시작 날짜: 2021년 10월 5일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79.1 kg 시작체중: 99.2 kg
2024년 01월 4일	92.8 kg	합리적
2023년 12월 13일	93.3 kg	합리적
2023년 12월 12일	93.5 kg	합리적
2023년 12월 11일	93.4 kg	합리적
2023년 12월 10일	92.8 kg	합리적
2023년 12월 9일	92.9 kg	합리적
2023년 12월 8일	92.7 kg	합리적
2023년 12월 7일	93 kg	합리적
2023년 12월 5일	92.7 kg	합리적
2023년 12월 4일	93.3 kg	합리적
2023년 12월 1일	92.2 kg	합리적
2023년 11월 30일	92.2 kg	합리적
2023년 11월 28일	92.5 kg	합리적
2023년 11월 25일	92 kg	합리적
2023년 11월 23일	92.6 kg	합리적
2023년 11월 22일	92.9 kg	합리적
2023년 11월 21일	92.2 kg	합리적
2023년 11월 20일	92.7 kg	합리적
2023년 11월 15일	92.2 kg	합리적
2023년 11월 13일	92.3 kg	합리적
2023년 11월 11일	92 kg	합리적
2023년 11월 10일	91.4 kg	합리적
2023년 11월 9일	91.4 kg	합리적
2023년 11월 8일	91.4 kg	합리적
2023년 11월 7일	91.9 kg	합리적
2023년 11월 6일	92.8 kg	합리적
2023년 11월 4일	92.5 kg	합리적
2023년 11월 3일	92.3 kg	합리적
2023년 11월 2일	91.9 kg	합리적
2023년 11월 1일	91.2 kg	합리적
2023년 10월 31일	91.5 kg	합리적
2023년 10월 30일	92.2 kg	합리적
2023년 10월 29일	91.6 kg	합리적
2023년 10월 26일	91.1 kg	합리적
2023년 10월 25일	91.2 kg	합리적
2023년 10월 24일	91.5 kg	합리적
2023년 10월 23일	91.6 kg	합리적
2023년 10월 22일	91.1 kg	합리적
2023년 10월 21일	91.4 kg	합리적
2023년 10월 20일	91.4 kg	합리적
2023년 10월 19일	91.1 kg	합리적
2023년 10월 17일	90.7 kg	합리적
2023년 10월 16일	90.3 kg	합리적
2023년 10월 12일	91.5 kg	합리적
2023년 10월 11일	91.3 kg	합리적
2023년 10월 10일	91.4 kg	합리적
2023년 10월 9일	92.2 kg	합리적
2023년 10월 8일	92.2 kg	합리적
2023년 10월 7일	90.8 kg	합리적
2023년 10월 6일	91 kg	합리적
2023년 10월 5일	91.7 kg	합리적
2023년 10월 3일	91.5 kg	합리적
2023년 10월 2일	91.2 kg	합리적
2023년 10월 1일	91.9 kg	합리적
2023년 09월 30일	91.7 kg	합리적
2023년 09월 29일	92.2 kg	합리적
2023년 09월 28일	91.8 kg	합리적
2023년 09월 27일	91.7 kg	합리적
2023년 09월 26일	91.9 kg	합리적
2023년 09월 25일	92.4 kg	합리적
2023년 09월 23일	91.6 kg	합리적
2023년 09월 22일	92.2 kg	합리적
2023년 09월 20일	91.3 kg	합리적
2023년 09월 19일	90.9 kg	합리적
2023년 09월 18일	91.7 kg	합리적
2023년 09월 17일	91.1 kg	합리적
2023년 09월 16일	91.4 kg	합리적
2023년 09월 15일	91.6 kg	합리적
2023년 09월 14일	91.7 kg	합리적
2023년 09월 13일	91.9 kg	합리적
2023년 09월 12일	91.6 kg	합리적
2023년 09월 11일	91.8 kg	합리적
2023년 09월 10일	91.8 kg	합리적
2023년 09월 9일	92 kg	합리적
2023년 09월 8일	91.6 kg	합리적
2023년 09월 7일	90.9 kg	합리적
2023년 09월 6일	91.8 kg	합리적
2023년 09월 5일	91.4 kg	합리적
2023년 09월 4일	92.4 kg	합리적
2023년 09월 3일	92.1 kg	합리적
2023년 09월 2일	92.4 kg	합리적
2023년 09월 1일	92.2 kg	합리적
2023년 08월 31일	92.1 kg	합리적
2023년 08월 30일	92.1 kg	합리적
2023년 08월 29일	92.4 kg	합리적
2023년 08월 28일	92.2 kg	합리적
2023년 08월 27일	92.8 kg	합리적
2023년 08월 26일	92.7 kg	합리적
2023년 08월 25일	93.2 kg	합리적
2023년 08월 24일	92.9 kg	합리적
2023년 08월 23일	92.9 kg	합리적
2023년 08월 22일	93 kg	합리적
2023년 08월 21일	93.6 kg	합리적
2023년 08월 20일	93.4 kg	합리적
2023년 08월 19일	93.1 kg	합리적
2023년 08월 18일	92.9 kg	합리적
2023년 08월 17일	93.9 kg	합리적
2023년 08월 16일	94 kg	합리적
2023년 08월 15일	93.7 kg	합리적
2023년 08월 14일	94.3 kg	합리적
2023년 08월 13일	94.3 kg	합리적
2023년 08월 12일	94.3 kg	합리적
2023년 08월 11일	94.5 kg	합리적
2023년 08월 10일	94.4 kg	합리적
2023년 08월 9일	94.6 kg	합리적
2023년 08월 8일	94.5 kg	합리적
2023년 08월 7일	95 kg	합리적
2023년 08월 6일	95.1 kg	합리적
2023년 08월 5일	94.9 kg	합리적
2023년 08월 4일	95.6 kg	합리적
2023년 08월 3일	95.2 kg	합리적
2023년 08월 2일	95.5 kg	합리적
2023년 08월 1일	95.8 kg	합리적
2023년 07월 31일	95.6 kg	합리적
2023년 07월 30일	96.1 kg	합리적
2023년 07월 29일	95.8 kg	합리적
2023년 07월 27일	96 kg	합리적
2023년 07월 26일	95.9 kg	합리적
2023년 07월 25일	96.4 kg	합리적
2023년 07월 24일	97.3 kg	합리적
2023년 07월 23일	97.1 kg	합리적
2023년 07월 22일	97.1 kg	합리적
2023년 07월 21일	97.1 kg	합리적
2023년 07월 20일	97.5 kg	합리적
2023년 07월 19일	98 kg	합리적
2023년 07월 18일	99.2 kg	합리적
2022년 10월 17일	97.6 kg	합리적
2021년 12월 14일	92 kg	합리적
2021년 12월 8일	91.9 kg	합리적
2021년 12월 7일	91.8 kg	합리적
2021년 12월 6일	92 kg	합리적
2021년 12월 5일	92.6 kg	합리적
2021년 12월 3일	91.9 kg	합리적
2021년 11월 30일	91.9 kg	합리적
2021년 11월 29일	92.5 kg	합리적
2021년 11월 28일	92.5 kg	합리적
2021년 11월 27일	92.5 kg	합리적
2021년 11월 26일	91.7 kg	합리적
2021년 11월 25일	91.7 kg	합리적
2021년 11월 24일	91.8 kg	합리적
2021년 11월 23일	91.1 kg	합리적
2021년 11월 22일	91.9 kg	합리적
2021년 11월 21일	91.7 kg	합리적
2021년 11월 19일	91 kg	합리적
2021년 11월 18일	91.2 kg	합리적
2021년 11월 17일	91.3 kg	합리적
2021년 11월 16일	91.3 kg	합리적
2021년 11월 12일	91.2 kg	합리적
2021년 11월 11일	91.1 kg	합리적
2021년 11월 10일	91 kg	합리적
2021년 11월 9일	91.5 kg	합리적
2021년 11월 8일	92.2 kg	합리적
2021년 11월 7일	91.7 kg	합리적
2021년 11월 6일	91.4 kg	합리적
2021년 11월 5일	91.7 kg	합리적
2021년 11월 4일	91.5 kg	합리적
2021년 11월 3일	91.5 kg	합리적
2021년 10월 30일	90.8 kg	합리적
2021년 10월 29일	90.9 kg	합리적
2021년 10월 28일	90.8 kg	합리적
2021년 10월 27일	91 kg	합리적
2021년 10월 26일	91.3 kg	합리적
2021년 10월 25일	91.5 kg	합리적
2021년 10월 24일	91.2 kg	합리적
2021년 10월 22일	91.1 kg	합리적
2021년 10월 21일	91.6 kg	합리적
2021년 10월 20일	91.5 kg	합리적
2021년 10월 19일	91.5 kg	합리적
2021년 10월 18일	92 kg	합리적
2021년 10월 17일	91.2 kg	합리적
2021년 10월 16일	92.2 kg	합리적
2021년 10월 15일	92.2 kg	합리적
2021년 10월 14일	91.6 kg	합리적
2021년 10월 13일	91.9 kg	합리적
2021년 10월 12일	91.8 kg	합리적
2021년 10월 11일	92.3 kg	합리적
2021년 10월 10일	92.2 kg	합리적
2021년 10월 9일	91.7 kg	합리적
2021년 10월 8일	92.2 kg	합리적
2021년 10월 7일	92.1 kg	합리적
2021년 10월 6일	92.5 kg	합리적
2021년 10월 5일	99.2 kg	합리적

시작 날짜: 2020년 06월 8일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 92.8 kg
2020년 12월 30일	83.9 kg	합리적
2020년 11월 13일	82.4 kg	합리적
2020년 11월 12일	82.6 kg	합리적
2020년 10월 23일	81.8 kg	합리적
2020년 09월 23일	82 kg	합리적
2020년 09월 22일	81.7 kg	합리적
2020년 09월 21일	82.3 kg	합리적
2020년 09월 18일	81 kg	합리적
2020년 09월 17일	81.3 kg	합리적
2020년 09월 16일	81.1 kg	합리적
2020년 09월 15일	81.4 kg	합리적
2020년 09월 14일	81.6 kg	합리적
2020년 09월 13일	82.2 kg	합리적
2020년 09월 12일	82 kg	합리적
2020년 09월 10일	81.3 kg	합리적
2020년 09월 9일	81.1 kg	합리적
2020년 09월 7일	81.6 kg	합리적
2020년 09월 6일	81.8 kg	합리적
2020년 09월 5일	81.3 kg	합리적
2020년 09월 4일	80.7 kg	합리적
2020년 09월 3일	81.1 kg	합리적
2020년 09월 2일	80.5 kg	합리적
2020년 09월 1일	81.6 kg	합리적
2020년 08월 31일	81 kg	합리적
2020년 08월 30일	80.9 kg	합리적
2020년 08월 29일	80.8 kg	합리적
2020년 08월 28일	80.7 kg	합리적
2020년 08월 27일	81.1 kg	합리적
2020년 08월 26일	81.1 kg	합리적
2020년 08월 25일	81.8 kg	합리적
2020년 08월 24일	80.8 kg	합리적
2020년 08월 22일	80.4 kg	합리적
2020년 08월 21일	80.4 kg	합리적
2020년 08월 20일	80.3 kg	합리적
2020년 08월 19일	80.7 kg	합리적
2020년 08월 18일	80.6 kg	합리적
2020년 08월 17일	80.6 kg	합리적
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2020년 08월 15일	81.4 kg	합리적
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2020년 08월 12일	81.6 kg	합리적
2020년 08월 11일	81.9 kg	합리적
2020년 08월 10일	81.5 kg	합리적
2020년 08월 5일	80.9 kg	합리적
2020년 08월 4일	81.2 kg	합리적
2020년 08월 3일	81.6 kg	합리적
2020년 08월 2일	80.6 kg	합리적
2020년 08월 1일	80.7 kg	합리적
2020년 07월 31일	81.4 kg	합리적
2020년 07월 30일	81 kg	합리적
2020년 07월 29일	81.5 kg	합리적
2020년 07월 28일	82.1 kg	합리적
2020년 07월 25일	80.8 kg	합리적
2020년 07월 24일	81.1 kg	합리적
2020년 07월 23일	81.3 kg	합리적
2020년 07월 22일	81.4 kg	합리적
2020년 07월 21일	80.9 kg	합리적
2020년 07월 20일	81.2 kg	합리적
2020년 07월 19일	81.1 kg	합리적
2020년 07월 18일	81.7 kg	합리적
2020년 07월 17일	81.4 kg	합리적
2020년 07월 16일	81.4 kg	합리적
2020년 07월 15일	81.6 kg	합리적
2020년 07월 14일	81.9 kg	합리적
2020년 07월 13일	81.5 kg	합리적
2020년 07월 12일	81.5 kg	합리적
2020년 07월 11일	81.7 kg	합리적
2020년 07월 10일	81.7 kg	합리적
2020년 07월 9일	82.3 kg	합리적
2020년 07월 8일	82.2 kg	합리적
2020년 07월 7일	82.1 kg	합리적
2020년 07월 6일	82.4 kg	합리적
2020년 07월 5일	82.5 kg	합리적
2020년 07월 4일	82.7 kg	합리적
2020년 07월 3일	82.7 kg	합리적
2020년 07월 2일	82.5 kg	합리적
2020년 07월 1일	82.8 kg	합리적
2020년 06월 30일	82.3 kg	합리적
2020년 06월 29일	82.5 kg	합리적
2020년 06월 28일	82.7 kg	합리적
2020년 06월 27일	82.8 kg	합리적
2020년 06월 26일	83.2 kg	합리적
2020년 06월 25일	83.4 kg	합리적
2020년 06월 24일	83 kg	합리적
2020년 06월 23일	83.1 kg	합리적
2020년 06월 22일	83.3 kg	합리적
2020년 06월 21일	83.5 kg	합리적
2020년 06월 20일	83.8 kg	합리적
2020년 06월 19일	83.5 kg	합리적
2020년 06월 18일	84.1 kg	합리적
2020년 06월 17일	83.8 kg	합리적
2020년 06월 16일	83.7 kg	합리적
2020년 06월 15일	83.6 kg	합리적
2020년 06월 14일	84.5 kg	합리적
2020년 06월 13일	84.7 kg	합리적
2020년 06월 12일	84.3 kg	합리적
2020년 06월 11일	84.6 kg	합리적
2020년 06월 10일	84.9 kg	합리적
2020년 06월 9일	85.3 kg	합리적
2020년 06월 8일	92.8 kg	합리적