2023년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 5일:
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381 kcal
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지방: 8.28g | 단백질: 45.87g | 탄수화물: 32.91g.
아침 식사: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Vitafor Whey Fort 3W Sabor Baunilha, Banana Prata. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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