2021년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 8일:
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872 kcal
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지방: 29.82g | 단백질: 74.83g | 탄수화물: 75.37g.
아침 식사: Pão de Leite, Probiótica Pro Pure Whey, Ovo Frito, Italac Leite UHT Integral. 점심 식사: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Abóbora Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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