2023년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.9 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 19일:
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760 kcal
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지방: 26.48g | 단백질: 37.29g | 탄수화물: 98.02g.
아침 식사: Suco de Manga, Pão de Leite, Ovo Frito, Bacon. 간식/기타: Nutry Crispy Protein Bar Cookies And Cream. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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