2022년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.6 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
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720 kcal
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지방: 19.05g | 단백질: 49.60g | 탄수화물: 86.78g.
아침 식사: Nescau Nescau Pronto, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate , Ovo Frito, Aipim (Cozido). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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