시작 날짜: 2018년 01월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 93 kg 시작체중: 122 kg
2024년 05월 13일	97.5 kg	합리적
2024년 05월 10일	96.1 kg	합리적
2024년 05월 9일	96.6 kg	합리적
2024년 05월 8일	96 kg	합리적
2024년 05월 7일	96.6 kg	합리적
2024년 05월 6일	97.3 kg	합리적
2024년 04월 14일	95.9 kg	합리적
2024년 04월 12일	96.3 kg	합리적
2023년 07월 21일	95.5 kg	합리적
2023년 07월 19일	96.1 kg	합리적
2023년 07월 18일	96.4 kg	합리적
2023년 07월 9일	96.1 kg	합리적
2023년 07월 8일	95.9 kg	합리적
2023년 07월 7일	96.1 kg	합리적
2023년 07월 5일	96.9 kg	합리적
2023년 07월 4일	97.5 kg	합리적
2023년 05월 9일	96.6 kg	합리적
2023년 05월 7일	97.1 kg	합리적
2023년 05월 1일	97.5 kg	합리적
2023년 04월 26일	96.8 kg	합리적
2023년 04월 25일	95.8 kg	합리적
2023년 03월 31일	96 kg	합리적
2023년 03월 29일	95.6 kg	합리적
2023년 03월 28일	96.1 kg	합리적
2023년 03월 27일	97.1 kg	합리적
2023년 03월 17일	96.2 kg	합리적
2023년 03월 16일	95.8 kg	합리적
2023년 03월 12일	95.4 kg	합리적
2023년 03월 9일	94.8 kg	합리적
2023년 03월 8일	95.2 kg	합리적
2023년 03월 5일	97.1 kg	합리적
2023년 03월 4일	96.8 kg	합리적
2023년 03월 3일	96.2 kg	합리적
2023년 03월 2일	97 kg	합리적
2023년 03월 1일	97.1 kg	합리적
2023년 02월 27일	98.1 kg	합리적
2023년 02월 19일	96.2 kg	합리적
2023년 02월 17일	97.5 kg	합리적
2023년 02월 15일	97.2 kg	합리적
2023년 02월 12일	98.3 kg	합리적
2023년 02월 5일	98.2 kg	합리적
2023년 02월 4일	98.8 kg	합리적
2023년 02월 2일	99.2 kg	합리적
2023년 02월 1일	99.5 kg	합리적
2023년 01월 31일	99.6 kg	합리적
2023년 01월 30일	99.9 kg	합리적
2022년 12월 3일	99.7 kg	합리적
2022년 12월 2일	99.7 kg	합리적
2022년 12월 1일	100.4 kg	합리적
2022년 11월 30일	99.9 kg	합리적
2022년 11월 29일	101.1 kg	합리적
2022년 11월 28일	100.1 kg	합리적
2022년 11월 27일	98.6 kg	합리적
2022년 11월 26일	98.4 kg	합리적
2022년 11월 25일	98.9 kg	합리적
2022년 11월 24일	99.1 kg	합리적
2022년 11월 23일	100 kg	합리적
2022년 11월 22일	99.9 kg	합리적
2022년 11월 21일	101 kg	합리적
2022년 11월 19일	100.5 kg	합리적
2022년 11월 18일	101.2 kg	합리적
2022년 11월 11일	100.9 kg	합리적
2022년 11월 10일	100.8 kg	합리적
2022년 11월 9일	101.1 kg	합리적
2022년 10월 8일	101.1 kg	합리적
2022년 10월 5일	100.6 kg	합리적
2022년 10월 4일	101.7 kg	합리적
2022년 08월 17일	98.5 kg	합리적
2022년 08월 16일	99.1 kg	합리적
2022년 08월 15일	100 kg	합리적
2022년 08월 14일	99.8 kg	합리적
2022년 08월 13일	99.9 kg	합리적
2022년 08월 12일	100.3 kg	합리적
2022년 08월 11일	99.8 kg	합리적
2022년 08월 10일	101.2 kg	합리적
2022년 08월 9일	101.3 kg	합리적
2022년 08월 8일	101.6 kg	합리적
2022년 08월 6일	100.7 kg	합리적
2022년 08월 5일	101.3 kg	합리적
2022년 08월 4일	101.5 kg	합리적
2022년 07월 20일	100.4 kg	합리적
2022년 07월 19일	100.7 kg	합리적
2022년 07월 16일	102.5 kg	합리적
2022년 07월 2일	100.2 kg	합리적
2022년 06월 29일	102 kg	합리적
2022년 06월 15일	100.5 kg	합리적
2022년 06월 13일	103.7 kg	합리적
2022년 06월 12일	102.2 kg	합리적
2022년 06월 11일	100.7 kg	합리적
2022년 06월 10일	99.6 kg	합리적
2022년 06월 9일	101.7 kg	합리적
2022년 06월 8일	101.2 kg	합리적
2022년 06월 7일	104 kg	합리적
2022년 06월 6일	102 kg	합리적
2022년 06월 5일	100.2 kg	합리적
2022년 06월 4일	99.5 kg	합리적
2022년 06월 3일	101 kg	합리적
2022년 06월 2일	102.4 kg	합리적
2022년 06월 1일	102 kg	합리적
2022년 05월 31일	101.4 kg	합리적
2022년 05월 30일	102.2 kg	합리적
2022년 05월 29일	103.1 kg	합리적
2022년 05월 27일	102.2 kg	합리적
2022년 05월 25일	102 kg	합리적
2022년 05월 24일	102.4 kg	합리적
2022년 05월 16일	102 kg	합리적
2022년 05월 15일	100.7 kg	합리적
2022년 05월 14일	102.4 kg	합리적
2022년 05월 13일	102.9 kg	합리적
2022년 05월 12일	103.6 kg	합리적
2022년 05월 11일	103.2 kg	합리적
2022년 05월 10일	103.6 kg	합리적
2022년 05월 7일	103.6 kg	합리적
2022년 04월 30일	103.4 kg	합리적
2022년 04월 29일	103.2 kg	합리적
2022년 04월 28일	104.1 kg	합리적
2022년 04월 27일	104.2 kg	합리적
2022년 04월 23일	105.2 kg	합리적
2022년 04월 12일	103.8 kg	합리적
2022년 04월 9일	103.1 kg	합리적
2022년 04월 7일	103.1 kg	합리적
2022년 04월 6일	103.3 kg	합리적
2022년 04월 4일	104 kg	합리적
2022년 04월 3일	102.9 kg	합리적
2022년 04월 2일	103.1 kg	합리적
2022년 04월 1일	104.4 kg	합리적
2022년 03월 24일	103.3 kg	합리적
2022년 03월 23일	102.6 kg	합리적
2022년 03월 15일	101.2 kg	합리적
2022년 03월 12일	101 kg	합리적
2022년 03월 10일	101.2 kg	합리적
2022년 03월 9일	100.5 kg	합리적
2022년 03월 8일	99.1 kg	합리적
2022년 03월 7일	99.4 kg	합리적
2022년 03월 6일	100.1 kg	합리적
2022년 03월 5일	100.2 kg	합리적
2022년 03월 4일	100.7 kg	합리적
2022년 03월 2일	101 kg	합리적
2022년 02월 27일	101.2 kg	합리적
2022년 02월 24일	101.8 kg	합리적
2022년 02월 21일	102.6 kg	합리적
2022년 02월 19일	101.9 kg	합리적
2022년 02월 18일	102 kg	합리적
2022년 02월 17일	102.6 kg	합리적
2022년 02월 16일	103.6 kg	합리적
2022년 02월 15일	104.4 kg	합리적
2022년 02월 14일	104.1 kg	합리적
2022년 02월 13일	105.1 kg	합리적
2022년 02월 10일	104.1 kg	합리적
2022년 02월 9일	104.2 kg	합리적
2022년 01월 31일	102 kg	합리적
2022년 01월 30일	101.4 kg	합리적
2022년 01월 26일	102.1 kg	합리적
2022년 01월 24일	100.9 kg	합리적
2022년 01월 22일	101.3 kg	합리적
2022년 01월 21일	101.7 kg	합리적
2022년 01월 20일	102.4 kg	합리적
2022년 01월 19일	102.7 kg	합리적
2022년 01월 15일	103.1 kg	합리적
2022년 01월 13일	103.2 kg	합리적
2022년 01월 12일	102.6 kg	합리적
2022년 01월 10일	104 kg	합리적
2022년 01월 9일	101.7 kg	합리적
2022년 01월 8일	102.1 kg	합리적
2022년 01월 7일	101.8 kg	합리적
2022년 01월 6일	103.3 kg	합리적
2022년 01월 5일	102.3 kg	합리적
2022년 01월 4일	102.5 kg	합리적
2022년 01월 3일	102.9 kg	합리적
2022년 01월 2일	102.5 kg	합리적
2022년 01월 1일	104.2 kg	합리적
2021년 12월 31일	102.8 kg	합리적
2021년 12월 30일	102.7 kg	합리적
2021년 12월 28일	103.5 kg	합리적
2021년 12월 24일	100.9 kg	합리적
2021년 12월 23일	101.3 kg	합리적
2021년 12월 18일	102.7 kg	합리적
2021년 12월 17일	102.8 kg	합리적
2021년 12월 10일	102.2 kg	합리적
2021년 12월 9일	102 kg	합리적
2021년 12월 8일	101.7 kg	합리적
2021년 12월 7일	103 kg	합리적
2021년 12월 6일	102 kg	합리적
2021년 12월 5일	102.1 kg	합리적
2021년 12월 4일	102.1 kg	합리적
2021년 12월 3일	103.3 kg	합리적
2021년 12월 2일	102.8 kg	합리적
2021년 12월 1일	103.2 kg	합리적
2021년 11월 30일	103.3 kg	합리적
2021년 11월 29일	104.2 kg	합리적
2021년 11월 28일	102.2 kg	합리적
2021년 11월 27일	101.6 kg	합리적
2021년 11월 26일	101.6 kg	합리적
2021년 11월 25일	101.4 kg	합리적
2021년 11월 24일	101.6 kg	합리적
2021년 11월 23일	102.7 kg	합리적
2021년 11월 22일	104.1 kg	합리적
2021년 11월 21일	104.4 kg	합리적
2021년 11월 20일	104.4 kg	합리적
2021년 11월 19일	106.3 kg	합리적
2021년 11월 18일	107.1 kg	합리적
2021년 11월 17일	106.4 kg	합리적
2021년 11월 16일	107.8 kg	합리적
2021년 09월 29일	100.3 kg	합리적
2021년 09월 24일	100 kg	합리적
2021년 09월 23일	101.8 kg	합리적
2021년 09월 22일	101.2 kg	합리적
2021년 09월 21일	101.4 kg	합리적
2021년 09월 18일	100.4 kg	합리적
2021년 09월 17일	101.1 kg	합리적
2021년 09월 16일	98.3 kg	합리적
2021년 09월 15일	98.4 kg	합리적
2021년 09월 14일	98.5 kg	합리적
2021년 09월 13일	99.2 kg	합리적
2021년 09월 12일	100.1 kg	합리적
2021년 09월 11일	102.3 kg	합리적
2021년 09월 10일	99.5 kg	합리적
2021년 09월 9일	98.2 kg	합리적
2021년 09월 8일	99.3 kg	합리적
2021년 09월 7일	101 kg	합리적
2021년 09월 5일	100.4 kg	합리적
2021년 09월 4일	99.7 kg	합리적
2021년 09월 3일	100.1 kg	합리적
2021년 08월 20일	98.8 kg	합리적
2021년 08월 19일	99.4 kg	합리적
2021년 08월 6일	98.7 kg	합리적
2021년 08월 5일	98.3 kg	합리적
2021년 08월 4일	98.8 kg	합리적
2021년 08월 3일	100.4 kg	합리적
2021년 08월 2일	101.3 kg	합리적
2021년 08월 1일	102.4 kg	합리적
2021년 07월 29일	98.6 kg	합리적
2021년 07월 28일	100.3 kg	합리적
2021년 07월 27일	97.8 kg	합리적
2021년 07월 26일	100.1 kg	합리적
2021년 07월 25일	99.7 kg	합리적
2021년 07월 24일	97.8 kg	합리적
2021년 07월 23일	99.1 kg	합리적
2021년 07월 22일	98.7 kg	합리적
2021년 07월 21일	98.9 kg	합리적
2021년 07월 20일	100.5 kg	합리적
2021년 07월 19일	102 kg	합리적
2021년 07월 18일	102 kg	합리적
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2021년 07월 16일	98.2 kg	합리적
2021년 07월 15일	99.1 kg	합리적
2021년 07월 14일	100 kg	합리적
2021년 07월 13일	101.1 kg	합리적
2021년 07월 12일	99.8 kg	합리적
2021년 07월 11일	98.2 kg	합리적
2021년 07월 10일	96.2 kg	합리적
2021년 07월 9일	95.8 kg	합리적
2021년 07월 8일	95.8 kg	합리적
2021년 07월 7일	97.2 kg	합리적
2021년 07월 6일	97.9 kg	합리적
2021년 07월 5일	101.2 kg	합리적
2021년 07월 4일	99.9 kg	합리적
2021년 07월 3일	100.1 kg	합리적
2021년 07월 2일	97.9 kg	합리적
2021년 07월 1일	96.7 kg	합리적
2021년 06월 30일	98 kg	합리적
2021년 06월 29일	96.1 kg	합리적
2021년 06월 28일	96.4 kg	합리적
2021년 06월 27일	97.4 kg	합리적
2021년 06월 26일	96.1 kg	합리적
2021년 06월 25일	97.7 kg	합리적
2021년 06월 24일	98.4 kg	합리적
2021년 06월 23일	99.7 kg	합리적
2021년 06월 22일	99.1 kg	합리적
2021년 06월 21일	98.4 kg	합리적
2021년 06월 20일	97.4 kg	합리적
2021년 06월 19일	95.1 kg	합리적
2021년 06월 18일	97.4 kg	합리적
2021년 06월 17일	101 kg	합리적
2021년 06월 16일	98.6 kg	합리적
2021년 06월 15일	99.6 kg	합리적
2021년 06월 14일	99.6 kg	합리적
2021년 06월 13일	100.8 kg	합리적
2021년 06월 12일	96.5 kg	합리적
2021년 06월 11일	99.6 kg	합리적
2021년 06월 10일	96.3 kg	합리적
2021년 06월 9일	96.3 kg	합리적
2021년 06월 8일	96.8 kg	합리적
2021년 06월 7일	99.2 kg	합리적
2021년 06월 6일	97.2 kg	합리적
2021년 06월 5일	95.3 kg	합리적
2021년 06월 4일	96 kg	합리적
2021년 06월 3일	97.6 kg	합리적
2021년 06월 2일	97.3 kg	합리적
2021년 06월 1일	97.3 kg	합리적
2021년 05월 31일	95.5 kg	합리적
2021년 05월 30일	97.1 kg	합리적
2021년 05월 29일	95.5 kg	합리적
2021년 05월 28일	95.5 kg	합리적
2021년 05월 27일	95.1 kg	합리적
2021년 05월 26일	95.2 kg	합리적
2021년 05월 25일	96.8 kg	합리적
2021년 05월 24일	96.2 kg	합리적
2021년 05월 23일	95.6 kg	합리적
2021년 05월 22일	97.1 kg	합리적
2021년 05월 21일	96 kg	합리적
2021년 05월 20일	98.5 kg	합리적
2021년 05월 19일	97.7 kg	합리적
2021년 05월 18일	100.4 kg	합리적
2021년 05월 17일	96.7 kg	합리적
2021년 05월 16일	97.7 kg	합리적
2021년 05월 15일	96.7 kg	합리적
2021년 05월 14일	97.1 kg	합리적
2021년 05월 13일	95.7 kg	합리적
2021년 05월 12일	96.2 kg	합리적
2021년 05월 11일	95.5 kg	합리적
2021년 05월 10일	96.6 kg	합리적
2021년 05월 9일	95.3 kg	합리적
2021년 05월 8일	96.6 kg	합리적
2021년 05월 7일	97.7 kg	합리적
2021년 05월 6일	98.8 kg	합리적
2021년 05월 5일	98.6 kg	합리적
2021년 05월 4일	98 kg	합리적
2021년 05월 3일	98.6 kg	합리적
2021년 05월 2일	96.2 kg	합리적
2021년 05월 1일	94.2 kg	합리적
2021년 04월 30일	95.1 kg	합리적
2021년 04월 29일	94.8 kg	합리적
2021년 04월 28일	94.8 kg	합리적
2021년 04월 27일	94.7 kg	합리적
2021년 04월 26일	96.4 kg	합리적
2021년 04월 24일	96.7 kg	합리적
2021년 04월 23일	97.2 kg	합리적
2021년 04월 22일	95.2 kg	합리적
2021년 04월 21일	96.5 kg	합리적
2021년 04월 20일	96.5 kg	합리적
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2021년 04월 6일	96.6 kg	합리적
2021년 04월 5일	98.1 kg	합리적
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2021년 03월 28일	97.7 kg	합리적
2021년 03월 27일	96.6 kg	합리적
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2021년 03월 21일	97.9 kg	합리적
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2021년 03월 19일	98 kg	합리적
2021년 03월 18일	97.9 kg	합리적
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2021년 03월 7일	100.8 kg	합리적
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2021년 01월 25일	105.7 kg	합리적
2021년 01월 24일	106.6 kg	합리적
2021년 01월 23일	106.5 kg	합리적
2021년 01월 22일	106.5 kg	합리적
2021년 01월 21일	107 kg	합리적
2021년 01월 20일	108 kg	합리적
2021년 01월 19일	107.1 kg	합리적
2021년 01월 18일	107.4 kg	합리적
2021년 01월 17일	107.1 kg	합리적
2021년 01월 16일	107 kg	합리적
2021년 01월 15일	107.7 kg	합리적
2021년 01월 14일	108.4 kg	합리적
2021년 01월 13일	109.6 kg	합리적
2021년 01월 12일	108 kg	합리적
2021년 01월 11일	108.4 kg	합리적
2021년 01월 10일	108.9 kg	합리적
2021년 01월 9일	108.8 kg	합리적
2021년 01월 8일	109.8 kg	합리적
2021년 01월 7일	108.4 kg	합리적
2021년 01월 6일	110.2 kg	합리적
2021년 01월 4일	109.4 kg	합리적
2021년 01월 3일	109.8 kg	합리적
2021년 01월 2일	108.7 kg	합리적
2021년 01월 1일	110.1 kg	합리적
2020년 12월 31일	109.1 kg	합리적
2020년 12월 30일	108.8 kg	합리적
2020년 12월 29일	110.3 kg	합리적
2020년 12월 28일	111.3 kg	합리적
2020년 12월 1일	107.4 kg	합리적
2020년 11월 30일	107.5 kg	합리적
2020년 11월 29일	108.5 kg	합리적
2020년 11월 28일	110 kg	합리적
2020년 11월 11일	109.2 kg	합리적
2020년 07월 14일	111.5 kg	합리적
2020년 04월 12일	115.5 kg	합리적
2020년 03월 30일	116 kg	합리적
2020년 03월 29일	114.5 kg	합리적
2020년 03월 28일	114.5 kg	합리적
2020년 03월 27일	115 kg	합리적
2020년 03월 10일	112 kg	합리적
2020년 03월 9일	113.5 kg	합리적
2020년 03월 3일	112.5 kg	합리적
2020년 02월 26일	114.5 kg	합리적
2020년 02월 19일	111 kg	합리적
2020년 02월 18일	111.3 kg	합리적
2020년 02월 17일	113 kg	합리적
2020년 02월 14일	111 kg	합리적
2020년 02월 13일	109.9 kg	합리적
2020년 02월 12일	109 kg	합리적
2020년 02월 11일	111.4 kg	합리적
2020년 02월 10일	111.7 kg	합리적
2020년 02월 8일	110.4 kg	합리적
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2020년 02월 2일	108.8 kg	합리적
2020년 02월 1일	108.8 kg	합리적
2020년 01월 31일	107.7 kg	합리적
2020년 01월 30일	107.7 kg	합리적
2020년 01월 29일	108 kg	합리적
2020년 01월 28일	107.1 kg	합리적
2020년 01월 27일	107.7 kg	합리적
2020년 01월 25일	108.9 kg	합리적
2020년 01월 24일	109.8 kg	합리적
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2020년 01월 21일	107 kg	합리적
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2020년 01월 19일	108.1 kg	합리적
2020년 01월 18일	107.7 kg	합리적
2020년 01월 16일	106 kg	합리적
2020년 01월 15일	107.1 kg	합리적
2020년 01월 14일	108.8 kg	합리적
2020년 01월 13일	108.8 kg	합리적
2020년 01월 12일	106.3 kg	합리적
2020년 01월 11일	106.9 kg	합리적
2020년 01월 9일	108.4 kg	합리적
2020년 01월 8일	107 kg	합리적
2020년 01월 7일	108.4 kg	합리적
2020년 01월 6일	108 kg	합리적
2020년 01월 5일	108.4 kg	합리적
2020년 01월 4일	106.4 kg	합리적
2020년 01월 3일	107.4 kg	합리적
2020년 01월 1일	109 kg	합리적
2019년 12월 31일	107.2 kg	합리적
2019년 12월 30일	107.8 kg	합리적
2019년 12월 10일	105.4 kg	합리적
2019년 12월 9일	105.1 kg	합리적
2019년 12월 7일	105.1 kg	합리적
2019년 12월 3일	104.4 kg	합리적
2019년 12월 2일	105 kg	합리적
2019년 12월 1일	104.8 kg	합리적
2019년 11월 30일	105.3 kg	합리적
2019년 11월 29일	105.8 kg	합리적
2019년 11월 28일	105 kg	합리적
2019년 11월 20일	106.6 kg	합리적
2019년 11월 19일	106.8 kg	합리적
2019년 11월 18일	106.2 kg	합리적
2019년 11월 17일	107 kg	합리적
2019년 11월 16일	107.1 kg	합리적
2019년 11월 15일	107.5 kg	합리적
2019년 11월 14일	108.2 kg	합리적
2019년 11월 13일	108.5 kg	합리적
2019년 05월 8일	108 kg	합리적
2019년 04월 24일	108.6 kg	합리적
2019년 04월 23일	109.2 kg	합리적
2019년 04월 21일	108.4 kg	합리적
2019년 04월 20일	109.2 kg	합리적
2019년 04월 14일	109.6 kg	합리적
2019년 04월 13일	107.2 kg	합리적
2019년 04월 12일	108 kg	합리적
2019년 04월 10일	108.5 kg	합리적
2019년 04월 4일	110.9 kg	합리적
2019년 04월 3일	110 kg	합리적
2019년 04월 2일	108.2 kg	합리적
2019년 04월 1일	110.2 kg	합리적
2019년 03월 30일	106 kg	합리적
2019년 03월 26일	107.2 kg	합리적
2019년 03월 24일	107 kg	합리적
2019년 03월 21일	108.5 kg	합리적
2019년 03월 20일	106.5 kg	합리적
2019년 03월 19일	109.1 kg	합리적
2019년 03월 18일	108 kg	합리적
2019년 03월 17일	103.9 kg	합리적
2019년 03월 16일	104.5 kg	합리적
2019년 03월 15일	103.9 kg	합리적
2019년 03월 14일	105.3 kg	합리적
2019년 03월 13일	107.1 kg	합리적
2019년 03월 12일	106.5 kg	합리적
2019년 03월 11일	110 kg	합리적
2019년 03월 10일	108.2 kg	합리적
2019년 03월 9일	107 kg	합리적
2019년 03월 8일	108.6 kg	합리적
2019년 03월 7일	107 kg	합리적
2019년 03월 6일	109.2 kg	합리적
2019년 03월 5일	108.7 kg	합리적
2019년 03월 3일	108.2 kg	합리적
2019년 03월 2일	106.8 kg	합리적
2019년 02월 27일	106.9 kg	합리적
2019년 02월 26일	108.2 kg	합리적
2019년 02월 25일	108.2 kg	합리적
2019년 02월 18일	109.6 kg	합리적
2019년 02월 17일	108.4 kg	합리적
2019년 02월 16일	108.5 kg	합리적
2019년 02월 15일	108.1 kg	합리적
2019년 02월 14일	109.6 kg	합리적
2019년 02월 13일	110.5 kg	합리적
2019년 02월 12일	109.8 kg	합리적
2019년 02월 11일	109.9 kg	합리적
2019년 02월 10일	109.8 kg	합리적
2019년 02월 9일	110 kg	합리적
2019년 02월 8일	110.7 kg	합리적
2019년 02월 7일	112.2 kg	합리적
2019년 02월 6일	110.9 kg	합리적
2019년 02월 5일	110.6 kg	합리적
2019년 02월 4일	112.6 kg	합리적
2019년 02월 3일	110.7 kg	합리적
2019년 02월 2일	111.3 kg	합리적
2019년 02월 1일	112.3 kg	합리적
2019년 01월 29일	111.4 kg	합리적
2019년 01월 28일	110.8 kg	합리적
2019년 01월 27일	112 kg	합리적
2019년 01월 25일	111.2 kg	합리적
2019년 01월 24일	111.2 kg	합리적
2019년 01월 23일	112.6 kg	합리적
2019년 01월 22일	113.1 kg	합리적
2019년 01월 21일	113 kg	합리적
2019년 01월 19일	111.4 kg	합리적
2019년 01월 18일	113 kg	합리적
2019년 01월 16일	112.6 kg	합리적
2019년 01월 14일	114.3 kg	합리적
2019년 01월 13일	114.9 kg	합리적
2019년 01월 8일	115.8 kg	합리적
2019년 01월 7일	117.1 kg	합리적
2019년 01월 5일	115.9 kg	합리적
2019년 01월 4일	116.4 kg	합리적
2019년 01월 3일	117.4 kg	합리적
2019년 01월 2일	116.8 kg	합리적
2019년 01월 1일	118.4 kg	합리적
2018년 12월 31일	118.8 kg	합리적
2018년 11월 6일	115 kg	합리적
2018년 04월 1일	106.8 kg	합리적
2018년 03월 26일	104 kg	합리적
2018년 03월 18일	101 kg	합리적
2018년 03월 11일	102 kg	합리적
2018년 03월 4일	105 kg	합리적
2018년 03월 1일	104 kg	합리적
2018년 02월 25일	104 kg	합리적
2018년 02월 18일	105 kg	합리적
2018년 02월 17일	106 kg	합리적
2018년 02월 11일	107 kg	합리적
2018년 02월 9일	108 kg	합리적
2018년 02월 7일	109 kg	합리적
2018년 02월 4일	108 kg	합리적
2018년 02월 2일	109 kg	합리적
2018년 01월 31일	110 kg	합리적
2018년 01월 20일	113 kg	합리적
2018년 01월 14일	115 kg	합리적
2018년 01월 5일	117 kg	합리적
2018년 01월 2일	120 kg	합리적
2018년 01월 1일	122 kg	합리적

시작 날짜: 2013년 07월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 95 kg 시작체중: 122 kg
2017년 10월 29일	115 kg	합리적
2017년 06월 14일	109 kg	합리적
2017년 05월 13일	109 kg	합리적
2017년 05월 11일	110 kg	합리적
2016년 12월 14일	118 kg	합리적
2016년 12월 1일	120 kg	합리적
2016년 10월 4일	125 kg	합리적
2013년 10월 8일	103 kg	합리적
2013년 09월 26일	105 kg	합리적
2013년 07월 2일	122 kg	합리적