2019년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 7일:
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3288 kcal
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지방: 137.18g | 단백질: 168.22g | 탄수화물: 324.08g.
아침 식사: Lidl Eiweißbrot. 점심 식사: Pittjes Studentenfutter, Kaufland Pomelo, Banane, Kaufland Pomelo, Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Lindt Schokolade 90%, Lidl Mango, REWE Broccoli, Semmelknödel, Wildschweinbratwurst. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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