2022년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.7 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 3일:
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4135 kcal
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지방: 205.93g | 단백질: 214.92g | 탄수화물: 366.36g.
점심 식사: Gekochtes Ei, Kaki, Birnen, Avocado, Matjesfilet, Milfina Butter , Erdnussbutter, Lidl Eiweißbrot. 저녁 식사: Gebrannte Mandeln, Spiessbraten, Champignons, Käse, Mehrkornbrot. 더보기
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안정된 체중
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