2021년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.6 kg
지금까지 감소한: 22.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 14일:
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3672 kcal
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지방: 192.97g | 단백질: 238.04g | 탄수화물: 242.24g.
점심 식사: Myline Eiweißpulver Vanille, Müller Kalinka Kefir, Haselnüsse, Ja! Gouda Jung, Schmitz Gekochter Schinken, Zucchini, Krone Räucher-Lachs, Hähnchenbrustfilet, Lidl Roggenvollkornbrot, Lindt Schokolade 90%. 저녁 식사: Hähnchenbrustfilet, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen, Pistazien. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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