2019년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 3일:
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2007 kcal
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지방: 83.87g | 단백질: 132.23g | 탄수화물: 182.80g.
아침 식사: Kaki, BioBio Rote Beete Gekocht. 점심 식사: Karotten, Gelbe Paprika, Gemischter Salat mit Dressing, Weißer Reis (Langkorn), Real Quality Hähnchenspieße. 저녁 식사: Lindt Schokolade 90%, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Purland Schweinegulasch. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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