2021년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.4 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
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2281 kcal
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지방: 72.01g | 단백질: 201.16g | 탄수화물: 213.71g.
점심 식사: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Lindt Schokolade 90%, Ziegenkäse (Weich), Gut & Günstig Würzige Remoulade, Krone Räucher-Lachs, Dulano Delikatess Lachsschinken, Lidl Roggenvollkornbrot, Erdnussbutter. 저녁 식사: Myline Eiweißpulver Vanille, Milch 1,5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Avocado, Hähnchenbrustfilet. 더보기
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주 25.2 kg 감소하기
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