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시작 날짜:
2019년 07월 1일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 45 kg
시작체중: 70 kg
2024년 09월 1일
65.8 kg
합리적
2024년 07월 9일
64.4 kg
합리적
2024년 05월 30일
64.3 kg
합리적
2023년 12월 19일
67 kg
합리적
2023년 08월 25일
66.3 kg
합리적
2023년 08월 23일
66.5 kg
합리적
2023년 08월 15일
66.7 kg
합리적
2023년 08월 4일
67.3 kg
합리적
2023년 08월 3일
67.5 kg
합리적
2023년 08월 2일
66.8 kg
합리적
2023년 08월 1일
67.7 kg
합리적
2023년 07월 31일
67.6 kg
합리적
2023년 07월 28일
68.5 kg
합리적
2023년 06월 29일
67.8 kg
합리적
2023년 06월 7일
67.1 kg
합리적
2023년 06월 4일
66.8 kg
합리적
2023년 06월 3일
66.5 kg
합리적
2023년 06월 2일
67 kg
합리적
2023년 06월 1일
67 kg
합리적
2023년 05월 31일
66.4 kg
합리적
2023년 05월 30일
66.4 kg
합리적
2023년 05월 29일
66.4 kg
합리적
2023년 05월 28일
66.4 kg
합리적
2023년 05월 27일
66.5 kg
합리적
2023년 05월 26일
66.4 kg
합리적
2023년 05월 25일
66.6 kg
합리적
2023년 05월 24일
67.1 kg
합리적
2023년 05월 23일
67.2 kg
합리적
2023년 05월 22일
67.7 kg
합리적
2023년 05월 21일
67.6 kg
합리적
2023년 05월 20일
67.3 kg
합리적
2023년 05월 19일
67.3 kg
합리적
2023년 05월 18일
68.1 kg
합리적
2023년 05월 17일
68.3 kg
합리적
2023년 05월 14일
67.6 kg
합리적
2023년 05월 13일
68.1 kg
합리적
2023년 05월 11일
68.5 kg
합리적
2023년 04월 14일
67.7 kg
합리적
2023년 04월 13일
68 kg
합리적
2023년 04월 12일
68.3 kg
합리적
2023년 04월 11일
68.6 kg
합리적
2023년 04월 10일
68.9 kg
합리적
2023년 03월 27일
68.1 kg
합리적
2023년 03월 24일
67.2 kg
합리적
2023년 03월 23일
67.7 kg
합리적
2023년 03월 22일
67.5 kg
합리적
2023년 03월 21일
67.6 kg
합리적
2023년 03월 20일
67.9 kg
합리적
2023년 03월 17일
68.5 kg
합리적
2023년 03월 16일
68.6 kg
합리적
2023년 03월 15일
69.3 kg
합리적
2023년 03월 13일
70 kg
합리적
2023년 03월 3일
68.8 kg
합리적
2023년 03월 1일
69.3 kg
합리적
2023년 02월 21일
69 kg
합리적
2023년 02월 7일
69.7 kg
합리적
2023년 02월 6일
69.6 kg
합리적
2022년 12월 15일
65.7 kg
합리적
2022년 12월 14일
65.7 kg
합리적
2022년 12월 13일
65.7 kg
합리적
2022년 12월 12일
65.8 kg
합리적
2022년 12월 11일
65.5 kg
합리적
2022년 12월 10일
65.7 kg
합리적
2022년 12월 9일
66 kg
합리적
2022년 12월 8일
66.5 kg
합리적
2022년 12월 6일
67.1 kg
합리적
2022년 12월 5일
67.3 kg
합리적
2022년 12월 4일
66.7 kg
합리적
2022년 12월 3일
66.5 kg
합리적
2022년 12월 2일
66.9 kg
합리적
2022년 12월 1일
67.4 kg
합리적
2022년 11월 30일
67.7 kg
합리적
2022년 11월 29일
68 kg
합리적
2022년 10월 12일
67.5 kg
합리적
2022년 10월 9일
66.7 kg
합리적
2022년 10월 8일
67.1 kg
합리적
2022년 10월 7일
67.2 kg
합리적
2022년 10월 6일
67.3 kg
합리적
2022년 10월 5일
67.4 kg
합리적
2022년 10월 4일
68.1 kg
합리적
2022년 10월 3일
68.4 kg
합리적
2022년 09월 29일
69 kg
합리적
2022년 08월 24일
68.7 kg
합리적
2022년 08월 6일
67.8 kg
합리적
2022년 07월 29일
67.3 kg
합리적
2022년 07월 28일
67.9 kg
합리적
2022년 07월 10일
67.6 kg
합리적
2022년 07월 4일
67.5 kg
합리적
2022년 07월 1일
67.2 kg
합리적
2022년 06월 30일
66.9 kg
합리적
2022년 06월 29일
67.5 kg
합리적
2022년 06월 28일
68 kg
합리적
2022년 05월 20일
66.8 kg
합리적
2022년 05월 19일
66.9 kg
합리적
2022년 05월 18일
67.2 kg
합리적
2022년 05월 17일
67.4 kg
합리적
2022년 03월 2일
68 kg
합리적
2022년 02월 12일
68 kg
합리적
2022년 01월 5일
66.1 kg
합리적
2021년 11월 23일
68.4 kg
합리적
2021년 11월 3일
67.8 kg
합리적
2021년 11월 2일
68 kg
합리적
2021년 11월 1일
67.9 kg
합리적
2021년 10월 30일
68.3 kg
합리적
2021년 10월 29일
68.8 kg
합리적
2021년 10월 28일
69.7 kg
합리적
2021년 10월 4일
69.3 kg
합리적
2021년 09월 29일
69 kg
합리적
2021년 09월 28일
69.6 kg
합리적
2021년 09월 27일
70.7 kg
합리적
2021년 08월 27일
66.9 kg
합리적
2021년 08월 26일
67.4 kg
합리적
2021년 08월 25일
66.9 kg
합리적
2021년 08월 24일
66.9 kg
합리적
2021년 08월 23일
67.7 kg
합리적
2021년 08월 21일
67.7 kg
합리적
2021년 08월 20일
68 kg
합리적
2021년 08월 19일
68.5 kg
합리적
2021년 08월 18일
68.8 kg
합리적
2021년 08월 17일
69 kg
합리적
2021년 08월 16일
69.3 kg
합리적
2021년 08월 15일
69.2 kg
합리적
2021년 07월 28일
68 kg
합리적
2021년 07월 27일
68.5 kg
합리적
2021년 07월 26일
69.2 kg
합리적
2021년 07월 10일
67.1 kg
합리적
2021년 07월 9일
66.7 kg
합리적
2021년 07월 8일
66.9 kg
합리적
2021년 07월 7일
67.2 kg
합리적
2021년 07월 5일
68.2 kg
합리적
2021년 06월 26일
66.5 kg
합리적
2021년 06월 23일
67.6 kg
합리적
2021년 05월 31일
64.8 kg
합리적
2021년 05월 18일
64.6 kg
합리적
2021년 05월 15일
64.3 kg
합리적
2021년 05월 14일
64.4 kg
합리적
2021년 05월 13일
64.3 kg
합리적
2021년 05월 12일
64.8 kg
합리적
2021년 05월 11일
65.2 kg
합리적
2021년 05월 10일
66 kg
합리적
2021년 04월 14일
64.8 kg
합리적
2021년 04월 12일
64.7 kg
합리적
2021년 04월 9일
62.7 kg
합리적
2021년 04월 7일
63.4 kg
합리적
2021년 04월 6일
64.7 kg
합리적
2021년 04월 4일
63 kg
합리적
2021년 04월 3일
62 kg
합리적
2021년 04월 2일
62.6 kg
합리적
2021년 04월 1일
62.4 kg
합리적
2021년 03월 31일
63.5 kg
합리적
2021년 03월 30일
63.9 kg
합리적
2021년 03월 29일
63.7 kg
합리적
2021년 03월 27일
63.2 kg
합리적
2021년 03월 26일
63.4 kg
합리적
2021년 03월 25일
63.6 kg
합리적
2021년 03월 24일
64 kg
합리적
2021년 03월 23일
64.4 kg
합리적
2021년 03월 22일
64.7 kg
합리적
2021년 03월 21일
63.8 kg
합리적
2021년 03월 20일
63.9 kg
합리적
2021년 03월 19일
64.5 kg
합리적
2021년 03월 18일
65 kg
합리적
2021년 03월 17일
66.1 kg
합리적
2021년 02월 25일
65.6 kg
합리적
2021년 02월 1일
64 kg
합리적
2021년 01월 12일
63.7 kg
합리적
2021년 01월 11일
64.4 kg
합리적
2021년 01월 9일
62.2 kg
합리적
2021년 01월 8일
62.6 kg
합리적
2021년 01월 7일
63.7 kg
합리적
2021년 01월 6일
63.7 kg
합리적
2021년 01월 5일
63.5 kg
합리적
2021년 01월 4일
65.4 kg
합리적
2020년 12월 21일
64.3 kg
합리적
2020년 12월 16일
63 kg
합리적
2020년 12월 15일
63.6 kg
합리적
2020년 12월 14일
63.9 kg
합리적
2020년 11월 19일
62 kg
합리적
2020년 11월 18일
62.3 kg
합리적
2020년 11월 17일
62.2 kg
합리적
2020년 11월 16일
62 kg
합리적
2020년 11월 15일
62.6 kg
합리적
2020년 11월 14일
62.1 kg
합리적
2020년 11월 13일
62.6 kg
합리적
2020년 11월 11일
62.9 kg
합리적
2020년 11월 4일
63.2 kg
합리적
2020년 11월 3일
63.3 kg
합리적
2020년 10월 31일
63.1 kg
합리적
2020년 10월 30일
64.1 kg
합리적
2020년 10월 19일
64.1 kg
합리적
2020년 10월 12일
62.5 kg
합리적
2020년 08월 25일
60.3 kg
합리적
2020년 08월 24일
60.7 kg
합리적
2020년 08월 20일
60.1 kg
합리적
2020년 08월 18일
60.5 kg
합리적
2020년 08월 17일
61.3 kg
합리적
2020년 08월 12일
59.6 kg
합리적
2020년 08월 10일
59.9 kg
합리적
2020년 08월 7일
58.9 kg
합리적
2020년 08월 6일
59.4 kg
합리적
2020년 08월 5일
58.7 kg
합리적
2020년 08월 3일
59.6 kg
합리적
2020년 08월 1일
58.1 kg
합리적
2020년 07월 31일
58.1 kg
합리적
2020년 07월 30일
58.3 kg
합리적
2020년 07월 29일
58.3 kg
합리적
2020년 07월 28일
58.6 kg
합리적
2020년 07월 27일
58.5 kg
합리적
2020년 07월 26일
58.4 kg
합리적
2020년 07월 25일
59.4 kg
합리적
2020년 07월 24일
59.3 kg
합리적
2020년 07월 23일
59.7 kg
합리적
2020년 07월 22일
60.1 kg
합리적
2020년 07월 21일
60.8 kg
합리적
2020년 07월 20일
61.3 kg
합리적
2020년 07월 19일
60.1 kg
합리적
2020년 07월 18일
59.5 kg
합리적
2020년 07월 17일
59.5 kg
합리적
2020년 07월 16일
60.2 kg
합리적
2020년 07월 15일
60.2 kg
합리적
2020년 07월 14일
60.6 kg
합리적
2020년 07월 13일
61.2 kg
합리적
2020년 07월 12일
60.3 kg
합리적
2020년 07월 11일
59.8 kg
합리적
2020년 07월 10일
60.4 kg
합리적
2020년 07월 9일
60.8 kg
합리적
2020년 07월 8일
61.2 kg
합리적
2020년 07월 7일
61.8 kg
합리적
2020년 07월 6일
62.1 kg
합리적
2020년 07월 5일
61.3 kg
합리적
2020년 07월 4일
61.3 kg
합리적
2020년 07월 3일
60.9 kg
합리적
2020년 07월 2일
61 kg
합리적
2020년 07월 1일
61.1 kg
합리적
2020년 06월 30일
62.1 kg
합리적
2020년 06월 29일
62.9 kg
합리적
2020년 06월 27일
62.5 kg
합리적
2020년 06월 25일
61.7 kg
합리적
2020년 06월 24일
61.7 kg
합리적
2020년 06월 23일
61.9 kg
합리적
2020년 06월 22일
62.1 kg
합리적
2020년 06월 21일
61.9 kg
합리적
2020년 06월 20일
62.1 kg
합리적
2020년 06월 19일
62.4 kg
합리적
2020년 06월 18일
62.5 kg
합리적
2020년 06월 16일
64.3 kg
합리적
2020년 05월 18일
64.2 kg
합리적
2020년 05월 15일
62.2 kg
합리적
2020년 05월 14일
62.4 kg
합리적
2020년 05월 13일
62.6 kg
합리적
2020년 05월 12일
63.6 kg
합리적
2020년 05월 11일
63.8 kg
합리적
2020년 05월 8일
63 kg
합리적
2020년 05월 7일
63.3 kg
합리적
2020년 05월 6일
63.8 kg
합리적
2020년 04월 15일
62.8 kg
합리적
2020년 04월 14일
63 kg
합리적
2020년 04월 13일
62.8 kg
합리적
2020년 04월 12일
62.5 kg
합리적
2020년 04월 11일
62.7 kg
합리적
2020년 04월 10일
62.9 kg
합리적
2020년 04월 9일
63 kg
합리적
2020년 04월 7일
64 kg
합리적
2020년 04월 3일
65 kg
합리적
2020년 03월 10일
64.1 kg
합리적
2020년 03월 9일
64.3 kg
합리적
2020년 03월 7일
64.7 kg
합리적
2020년 02월 6일
64.4 kg
합리적
2020년 02월 5일
64.5 kg
합리적
2020년 01월 8일
63.6 kg
합리적
2019년 12월 23일
62.7 kg
합리적
2019년 12월 19일
62.3 kg
합리적
2019년 12월 17일
62 kg
합리적
2019년 12월 4일
61.7 kg
합리적
2019년 12월 3일
61.3 kg
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2019년 12월 2일
61.9 kg
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2019년 11월 30일
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2019년 11월 28일
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2019년 11월 27일
61.6 kg
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2019년 11월 26일
61.7 kg
합리적
2019년 11월 25일
62.5 kg
합리적
2019년 11월 24일
61.8 kg
합리적
2019년 11월 23일
60.8 kg
합리적
2019년 11월 22일
61.3 kg
합리적
2019년 11월 21일
61.4 kg
합리적
2019년 11월 20일
62.9 kg
합리적
2019년 11월 18일
63.2 kg
합리적
2019년 11월 16일
61.9 kg
합리적
2019년 11월 15일
61.8 kg
합리적
2019년 11월 14일
62.2 kg
합리적
2019년 11월 13일
62.2 kg
합리적
2019년 11월 12일
62.9 kg
합리적
2019년 11월 11일
62.5 kg
합리적
2019년 11월 10일
62.4 kg
합리적
2019년 11월 9일
62 kg
합리적
2019년 11월 8일
62 kg
합리적
2019년 11월 7일
62.4 kg
합리적
2019년 11월 6일
62.9 kg
합리적
2019년 11월 5일
63.6 kg
합리적
2019년 11월 4일
63.9 kg
합리적
2019년 11월 1일
62.7 kg
합리적
2019년 10월 30일
63 kg
합리적
2019년 10월 28일
65.6 kg
합리적
2019년 10월 21일
64.2 kg
합리적
2019년 10월 18일
63.8 kg
합리적
2019년 10월 17일
63.9 kg
합리적
2019년 10월 16일
64.6 kg
합리적
2019년 10월 14일
64.5 kg
합리적
2019년 10월 12일
64.6 kg
합리적
2019년 09월 25일
63.1 kg
합리적
2019년 09월 24일
63.8 kg
합리적
2019년 09월 23일
65.2 kg
합리적
2019년 09월 16일
64.4 kg
합리적
2019년 08월 30일
63.2 kg
합리적
2019년 08월 19일
63.5 kg
합리적
2019년 08월 4일
63.2 kg
합리적
2019년 08월 3일
62.6 kg
합리적
2019년 08월 2일
62.9 kg
합리적
2019년 07월 31일
63.7 kg
합리적
2019년 07월 29일
64 kg
합리적
2019년 07월 25일
63.4 kg
합리적
2019년 07월 24일
62.8 kg
합리적
2019년 07월 23일
63.6 kg
합리적
2019년 07월 22일
63.3 kg
합리적
2019년 07월 21일
62.5 kg
합리적
2019년 07월 20일
61.8 kg
합리적
2019년 07월 19일
62.5 kg
합리적
2019년 07월 18일
63.4 kg
합리적
2019년 07월 17일
64.4 kg
합리적
2019년 07월 16일
64.8 kg
합리적
2019년 07월 15일
64.3 kg
합리적
2019년 07월 14일
64.3 kg
합리적
2019년 07월 13일
63.2 kg
합리적
2019년 07월 12일
63.6 kg
합리적
2019년 07월 11일
63.8 kg
합리적
2019년 07월 9일
64.2 kg
합리적
2019년 07월 8일
64.3 kg
합리적
2019년 07월 7일
64.1 kg
합리적
2019년 07월 6일
63 kg
합리적
2019년 07월 5일
63.3 kg
합리적
2019년 07월 4일
63.5 kg
합리적
2019년 07월 3일
63.9 kg
합리적
2019년 07월 2일
64.1 kg
합리적
2019년 07월 1일
70 kg
합리적