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頹廢一星期，體重可怕的上升😰
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61.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1055 kcal
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지방: 57.82g | 단백질: 81.37g | 탄수화물: 56.44g.
아침 식사: 水煮蛋, Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬, 葡萄王 康貝兒乳酸菌, 胚芽可可餐包, 黑咖啡. 점심 식사: 杏鲍菇, 糙米飯, 地瓜葉, 奧利塔 精緻橄欖油, 鮭魚, 甜豆, 荷蘭豆. 저녁 식사: 鮭魚, 全聯 小松菜, 奧利塔 精緻橄欖油, 煎雞蛋, 寶宏安柏 特濃乳酪絲, 茄子, 九層塔. 더보기
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주 2.4 kg 증가하기
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