2021년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
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1327 kcal
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지방: 67.42g | 단백질: 89.27g | 탄수화물: 109.11g.
아침 식사: 葡眾 葡眾餐包, 豆漿全麥麵包, 紐西蘭花生醬@@. 점심 식사: Kirkland 去頭帶尾超大生蝦仁, 煎雞蛋, 櫛瓜, 奧利塔 玄米油, 龍鬚菜. 저녁 식사: 油飯, 鮭魚, 大漢 傳統板豆腐, 海瑞 香菇豬肉貢丸, 味噌湯, 奧利塔 玄米油, 空心菜. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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