2019년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 12일:
|
854 kcal
|
지방: 25.05g | 단백질: 39.48g | 탄수화물: 118.67g.
아침 식사: 馬可先生 起士雜糧土司, 安怡 高鈣奶粉. 점심 식사: 雞蛋糕, 米血糕. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|