期待瘦身님의 저널, 2019년 09월 23일

2019년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.2 kg 지금까지 감소한: 4.8 kg.    남은양: 20.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 23일:
1664 kcal 지방: 61.01g | 단백질: 84.74g | 탄수화물: 195.56g.   아침 식사: 無籽葡萄. 점심 식사: 得意的一天 五珍寶健康調和油, 瓜瓜園 冰地瓜, 雞翼, 豆干, 小白菜. 저녁 식사: 鴨血, 麻辣豆腐, 關東煮, 涼麵. 더보기
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