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2013년 01월 19일
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목표 체중: 74 kg
시작체중: 87.8 kg
2021년 09월 20일
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2017년 10월 28일
75.1 kg
합리적
2017년 10월 21일
75.4 kg
합리적
2017년 10월 13일
75.6 kg
합리적
2017년 10월 3일
76.3 kg
합리적
2017년 10월 2일
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합리적
2017년 09월 30일
76.8 kg
합리적
2017년 09월 27일
77 kg
합리적
2017년 09월 25일
77.4 kg
합리적
2017년 09월 18일
77.3 kg
합리적
2017년 09월 13일
77.9 kg
합리적
2017년 09월 12일
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2017년 09월 11일
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2017년 09월 9일
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합리적
2017년 09월 8일
79.1 kg
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2017년 09월 6일
79.2 kg
합리적
2017년 09월 5일
78.7 kg
합리적
2017년 09월 4일
78.8 kg
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2017년 09월 3일
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2017년 09월 1일
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2017년 08월 31일
80.4 kg
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2017년 08월 30일
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2017년 08월 29일
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2016년 06월 24일
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2015년 03월 18일
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2015년 03월 11일
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2015년 02월 23일
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2015년 02월 22일
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2015년 01월 28일
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2015년 01월 27일
77.8 kg
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합리적
2015년 01월 25일
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합리적
2015년 01월 24일
77.6 kg
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2015년 01월 23일
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합리적
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78.4 kg
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2015년 01월 18일
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2015년 01월 17일
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합리적
2014년 09월 27일
77.5 kg
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2014년 07월 23일
77.6 kg
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2014년 07월 17일
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2014년 07월 16일
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합리적
2014년 07월 15일
78.6 kg
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2014년 07월 14일
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2014년 07월 12일
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2014년 07월 8일
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2014년 07월 3일
78.7 kg
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2014년 07월 2일
78.2 kg
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2014년 07월 1일
78.4 kg
합리적
2014년 06월 30일
79.5 kg
합리적
2014년 06월 29일
80 kg
합리적
2014년 03월 20일
77 kg
합리적
2014년 03월 19일
78.6 kg
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78.5 kg
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합리적
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합리적
2014년 01월 7일
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합리적
2013년 12월 21일
76.7 kg
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2013년 11월 27일
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합리적
2013년 11월 15일
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합리적
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2013년 10월 11일
75.9 kg
합리적
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합리적
2013년 10월 8일
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2013년 10월 3일
75.8 kg
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2013년 10월 1일
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합리적
2013년 09월 18일
75.7 kg
합리적
2013년 09월 17일
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합리적
2013년 08월 29일
75.7 kg
합리적
2013년 08월 28일
75.8 kg
합리적
2013년 08월 27일
75.1 kg
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2013년 08월 1일
75.8 kg
합리적
2013년 07월 24일
75.4 kg
합리적
2013년 07월 23일
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합리적
2013년 07월 10일
75.2 kg
합리적
2013년 07월 5일
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합리적
2013년 07월 3일
74.1 kg
합리적
2013년 07월 1일
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합리적
2013년 06월 27일
74.8 kg
합리적
2013년 06월 26일
74.9 kg
합리적
2013년 06월 23일
74 kg
합리적
2013년 06월 22일
73.5 kg
합리적
2013년 06월 20일
75 kg
합리적
2013년 06월 19일
74.8 kg
합리적
2013년 06월 18일
74.5 kg
합리적
2013년 06월 17일
75.5 kg
합리적
2013년 06월 16일
75.5 kg
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76.1 kg
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76.7 kg
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2013년 06월 2일
77.1 kg
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2013년 05월 16일
77 kg
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2013년 05월 15일
77.2 kg
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77.2 kg
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2013년 04월 12일
77.4 kg
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77.8 kg
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2013년 04월 9일
78.2 kg
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2013년 04월 8일
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2013년 04월 5일
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2013년 04월 4일
78.1 kg
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2013년 04월 3일
78.7 kg
합리적
2013년 04월 1일
78.9 kg
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2013년 03월 30일
78.4 kg
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2013년 03월 29일
78.7 kg
합리적
2013년 03월 28일
79.1 kg
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2013년 03월 27일
79.1 kg
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2013년 03월 25일
78.6 kg
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2013년 03월 22일
78.4 kg
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2013년 03월 21일
78.3 kg
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2013년 03월 20일
78.7 kg
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2013년 03월 19일
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합리적
2013년 03월 18일
79.5 kg
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2013년 03월 14일
79.3 kg
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2013년 03월 13일
79.6 kg
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2013년 03월 11일
78.9 kg
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2013년 03월 10일
79.3 kg
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2013년 03월 9일
79.5 kg
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2013년 03월 8일
79.4 kg
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2013년 03월 7일
79.8 kg
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2013년 03월 6일
80 kg
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2013년 03월 5일
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2013년 03월 4일
81.7 kg
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2013년 03월 1일
81.2 kg
합리적
2013년 02월 28일
81.3 kg
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2013년 02월 24일
82 kg
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2013년 02월 22일
81.2 kg
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2013년 02월 21일
80.8 kg
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2013년 02월 20일
81.5 kg
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2013년 02월 17일
81.1 kg
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81.5 kg
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2013년 02월 14일
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2013년 02월 13일
82.3 kg
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2013년 02월 12일
82.3 kg
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2013년 02월 10일
82.2 kg
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2013년 02월 8일
82.3 kg
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2013년 02월 7일
83.3 kg
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2013년 02월 6일
82.7 kg
합리적
2013년 02월 5일
83.8 kg
적용하지않음
2013년 01월 19일
87.8 kg
합리적