2017년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 29일:
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1964 kcal
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지방: 120.64g | 단백질: 78.03g | 탄수화물: 139.54g.
아침 식사: Florenz Feine Gebäckmischung, Kaffee, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Vollkornbrot, Maintal Hagebutten Konfitüre. 점심 식사: Casa Morando Salami Piccolini Pikant, Leerdammer Original, Vollkornbrot, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. 저녁 식사: Bratwurst, Aldi Schafskäse. 간식/기타: Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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