2015년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 12일:
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479 kcal
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지방: 23.59g | 단백질: 18.46g | 탄수화물: 43.31g.
아침 식사: Aldi Unser Herzhaftes, TiP Frischkäse Natur, Maintal Erdbeere, Kaffee. 점심 식사: Aldi Butterkäse, TiP Frischkäse Natur, Aldi Unser Herzhaftes, TiP Geflügel Paprika Lyoner. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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