2013년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 8일:
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1769 kcal
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지방: 73.07g | 단백질: 53.25g | 탄수화물: 227.97g.
아침 식사: Croissant, Hagebutten Konfitüre, Halbfettmargarine, Laugenstange. 점심 식사: Laugenstange, Butterkäse , Aufschnitt, Margarine. 저녁 식사: Gemischter Salat, Laugenstange. 간식/기타: Nusszopf, Äpfel, Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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