2013년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 11일:
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1287 kcal
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지방: 55.33g | 단백질: 29.29g | 탄수화물: 165.96g.
아침 식사: Donuts, Maintal Hagebutten Konfitüre, Sauerteigbrot, Lätta Halbfettmargarine. 점심 식사: Bergader Bergbauern Mild-Nussig, Leberwurst, Sauerteigbrot. 간식/기타: Grandessa Nuss Eishörnchen. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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