2013년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.7 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 22일:
|
1713 kcal
|
지방: 85.22g | 단백질: 64.80g | 탄수화물: 170.22g.
아침 식사: Halbfettmargarine, Hagebutten Konfitüre, Laugenstange, Kaffee. 점심 식사: Makkaroni, Aufschnitt, Laugenstange, Butterkäse . 저녁 식사: Aufschnitt, Grobe Teewurst, Halbfettmargarine, Sauerteigbrot. 더보기
|
안정된 체중
|