2015년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 21일:
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2466 kcal
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지방: 37.66g | 단백질: 43.87g | 탄수화물: 390.07g.
아침 식사: Aldi Unser Herzhaftes, TiP Frischkäse Natur, Maintal Erdbeere, Kaffee. 점심 식사: Gouda, TiP Frischkäse Natur, Aldi Unser Herzhaftes, TiP Geflügel Paprika Lyoner. 간식/기타: Warsteiner Bier (Flasche), Äpfel, Haribo Colorado. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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