2013년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 28일:
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1862 kcal
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지방: 99.99g | 단백질: 66.06g | 탄수화물: 171.90g.
아침 식사: Kaffee, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), Hagebutten Konfitüre, Halbfettmargarine. 점심 식사: Schlagsahne, Apfelkuchen. 저녁 식사: Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Blutwurst, Sauerteigbrot. 간식/기타: Fettarme Milch, Schoko Müsli Klassisch. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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