2017년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 31일:
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1574 kcal
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지방: 52.45g | 단백질: 46.59g | 탄수화물: 220.97g.
아침 식사: Kaffee, Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen. 점심 식사: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Aldi Geflügel-Paprikalyoner, Vollkornbrot, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. 저녁 식사: DM Bio Dinkel Vollkorn Locken. 간식/기타: Langnese Cremissimo Schwarzwälder Kirsch. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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