2014년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 14일:
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1851 kcal
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지방: 89.63g | 단백질: 49.38g | 탄수화물: 211.50g.
아침 식사: Confiserie Firenze Rührteigboden, Adelholzener Johannisbeere, Schlagsahne, Kaffee, Dr. Oetker Tortenguss Rot. 점심 식사: Alpenmark Maasdamer, Laugenstange, Lätta Halbfettmargarine, TiP Geflügel Paprika Lyoner. 저녁 식사: REWE Bio Emmentaler, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Sauerteigbrot. 간식/기타: Confiserie Firenze Apfeltaschen, Cornetto King Cone. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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