2015년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 20일:
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613 kcal
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지방: 29.59g | 단백질: 22.59g | 탄수화물: 56.49g.
아침 식사: Aldi Unser Herzhaftes, TiP Frischkäse Natur, Maintal Erdbeere, Kaffee. 점심 식사: TiP Frischkäse Natur, Aldi Unser Herzhaftes, TiP Geflügel Paprika Lyoner, Grünländer Mild & Nussig. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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