2013년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 8일:
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2055 kcal
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지방: 77.04g | 단백질: 98.39g | 탄수화물: 234.17g.
아침 식사: Nusszopf, Kaffee, Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Hagebutten Konfitüre. 점심 식사: Pizza Fleischkäse, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Hefe-Weißbier Alkoholfrei, Hähnchenbrust, Tomatensoße, Frische Pasta (Gekocht). 간식/기타: Mandel. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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