2015년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 22일:
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608 kcal
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지방: 29.43g | 단백질: 22.32g | 탄수화물: 56.52g.
아침 식사: Aldi Unser Herzhaftes, TiP Frischkäse Natur, Maintal Erdbeere, Kaffee. 점심 식사: Bonbel Butterkäse , TiP Frischkäse Natur, Aldi Unser Herzhaftes, TiP Geflügel Paprika Lyoner. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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