2015년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 6일:
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1763 kcal
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지방: 57.40g | 단백질: 64.33g | 탄수화물: 167.69g.
아침 식사: Aldi Unser Herzhaftes, TiP Frischkäse Natur, Maintal Erdbeere, Kaffee. 점심 식사: TiP Frischkäse Natur, Bonbel Butterkäse , Aldi Unser Herzhaftes. 저녁 식사: Lasagne mit Fleisch. 간식/기타: Zinfandel, Frischkäse, Äpfel. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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