2013년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 19일:
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1034 kcal
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지방: 39.70g | 단백질: 42.46g | 탄수화물: 127.02g.
아침 식사: Sauerteigbrot, Halbfettmargarine, Hagebutten Konfitüre, Kaffee. 점심 식사: Kochschinken, Frischkäse Schnittlauch, Sauerteigbrot, Kochschinken. 간식/기타: Streuselkuchen. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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