2014년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 23일:
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461 kcal
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지방: 22.82g | 단백질: 16.53g | 탄수화물: 46.70g.
아침 식사: TiP Frischkäse Natur, Maintal Erdbeere, Kaffee, Sauerteigbrot. 점심 식사: Lätta Halbfettmargarine, Sauerteigbrot, TiP Geflügel Paprika Lyoner, Roi De Trefle Belgischer Bauernkäse. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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