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시작 날짜:
2020년 11월 17일
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목표 체중: 80 kg
시작체중: 103.8 kg
2024년 09월 10일
86.2 kg
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2024년 09월 9일
86.5 kg
합리적
2024년 09월 8일
86.3 kg
합리적
2024년 09월 7일
85.6 kg
합리적
2024년 09월 6일
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2024년 09월 5일
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2024년 09월 4일
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2024년 08월 28일
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85.3 kg
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85.6 kg
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85.4 kg
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85 kg
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84.9 kg
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85.1 kg
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83.7 kg
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83.7 kg
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합리적
2024년 07월 7일
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합리적
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합리적
2024년 07월 5일
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2024년 07월 4일
82.6 kg
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2024년 07월 3일
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2024년 06월 19일
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2024년 06월 18일
83.7 kg
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2024년 06월 17일
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합리적
2024년 06월 15일
83.8 kg
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2024년 06월 14일
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합리적
2024년 06월 13일
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83.3 kg
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2024년 06월 11일
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2024년 06월 10일
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합리적
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2024년 06월 8일
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83.5 kg
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2024년 06월 3일
83.7 kg
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84.3 kg
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84.8 kg
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2024년 05월 20일
85.5 kg
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2024년 05월 19일
84.5 kg
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2024년 05월 18일
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2024년 05월 17일
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2024년 05월 15일
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2024년 05월 13일
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2024년 05월 12일
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합리적
2024년 05월 11일
85 kg
합리적
2024년 05월 10일
85.6 kg
합리적
2024년 05월 9일
85.2 kg
합리적
2024년 05월 8일
85.1 kg
합리적
2024년 05월 7일
85 kg
합리적
2024년 05월 6일
84.9 kg
합리적
2024년 05월 5일
84.5 kg
합리적
2024년 05월 4일
84.1 kg
합리적
2024년 05월 3일
84 kg
합리적
2024년 05월 2일
84.2 kg
합리적
2024년 05월 1일
84.3 kg
합리적
2024년 04월 30일
84.9 kg
합리적
2024년 04월 29일
84.8 kg
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2024년 04월 28일
85 kg
합리적
2024년 04월 27일
84.4 kg
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2024년 04월 26일
84.3 kg
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2024년 04월 25일
84.2 kg
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84.5 kg
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2024년 04월 23일
85 kg
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2024년 04월 22일
85.3 kg
합리적
2024년 04월 21일
85.7 kg
합리적
2024년 04월 20일
85.9 kg
합리적
2024년 04월 19일
85.8 kg
합리적
2024년 04월 18일
85.9 kg
합리적
2024년 04월 17일
85.7 kg
합리적
2024년 04월 16일
85.7 kg
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2024년 04월 15일
85.7 kg
합리적
2024년 04월 14일
85.5 kg
합리적
2024년 04월 13일
85.1 kg
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2024년 04월 12일
85 kg
합리적
2024년 04월 11일
85.4 kg
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2024년 04월 10일
85.8 kg
합리적
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85.9 kg
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85.5 kg
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2024년 04월 7일
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85 kg
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85.7 kg
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86 kg
합리적
2024년 04월 1일
86 kg
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2024년 03월 31일
86.1 kg
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2024년 03월 30일
85.8 kg
합리적
2024년 03월 29일
85.9 kg
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2024년 03월 28일
86.2 kg
합리적
2024년 03월 27일
86.1 kg
합리적
2024년 03월 26일
86.5 kg
합리적
2024년 03월 25일
86.9 kg
합리적
2024년 03월 24일
86.5 kg
합리적
2024년 03월 23일
86.5 kg
합리적
2024년 03월 22일
86.6 kg
합리적
2024년 03월 21일
86.7 kg
합리적
2024년 03월 20일
86.9 kg
합리적
2024년 03월 19일
86.9 kg
합리적
2024년 03월 18일
87 kg
합리적
2024년 03월 17일
86.3 kg
합리적
2024년 03월 16일
86.1 kg
합리적
2024년 03월 15일
86.2 kg
합리적
2024년 03월 14일
86.6 kg
합리적
2024년 03월 13일
86.2 kg
합리적
2024년 03월 12일
86.4 kg
합리적
2024년 03월 11일
86.4 kg
합리적
2024년 03월 10일
86.7 kg
합리적
2024년 03월 9일
86.3 kg
합리적
2024년 03월 8일
86.1 kg
합리적
2024년 03월 7일
86.3 kg
합리적
2024년 03월 6일
86.4 kg
합리적
2024년 03월 5일
86.8 kg
합리적
2024년 03월 4일
87.4 kg
합리적
2024년 03월 3일
87.1 kg
합리적
2024년 03월 2일
86.5 kg
합리적
2024년 03월 1일
86.5 kg
합리적
2024년 02월 29일
85.9 kg
합리적
2024년 02월 28일
86.1 kg
합리적
2024년 02월 27일
86.5 kg
합리적
2024년 02월 26일
86.9 kg
합리적
2024년 02월 25일
87 kg
합리적
2024년 02월 24일
86.4 kg
합리적
2024년 02월 23일
86.4 kg
합리적
2024년 02월 22일
86.3 kg
합리적
2024년 02월 21일
86.3 kg
합리적
2024년 02월 20일
86.7 kg
합리적
2024년 02월 19일
87.1 kg
합리적
2024년 02월 18일
87.6 kg
합리적
2024년 02월 17일
87.4 kg
합리적
2024년 02월 16일
87.3 kg
합리적
2024년 02월 14일
86.8 kg
합리적
2024년 02월 13일
86.9 kg
합리적
2024년 02월 12일
87.5 kg
합리적
2024년 02월 11일
87.5 kg
합리적
2024년 02월 10일
87.5 kg
합리적
2024년 02월 9일
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합리적
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합리적
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합리적
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합리적
2024년 02월 5일
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2024년 02월 3일
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합리적
2024년 02월 2일
86 kg
합리적
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86.1 kg
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2024년 01월 31일
86.2 kg
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86.5 kg
합리적
2024년 01월 29일
86.4 kg
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2024년 01월 28일
86.6 kg
합리적
2024년 01월 27일
86.3 kg
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86.3 kg
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2024년 01월 25일
86.4 kg
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2024년 01월 24일
87 kg
합리적
2024년 01월 23일
86.9 kg
합리적
2024년 01월 22일
87.6 kg
합리적
2024년 01월 21일
87.6 kg
합리적
2024년 01월 20일
87.4 kg
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2024년 01월 19일
86.9 kg
합리적
2024년 01월 18일
87.4 kg
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2024년 01월 17일
86.9 kg
합리적
2024년 01월 16일
87.3 kg
합리적
2024년 01월 15일
87.4 kg
합리적
2024년 01월 14일
86.6 kg
합리적
2024년 01월 13일
86.3 kg
합리적
2024년 01월 12일
86.4 kg
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2024년 01월 11일
86.5 kg
합리적
2024년 01월 10일
86.8 kg
합리적
2024년 01월 9일
87.2 kg
합리적
2024년 01월 8일
87 kg
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2024년 01월 7일
87.4 kg
합리적
2024년 01월 6일
86.8 kg
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2024년 01월 5일
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2024년 01월 4일
86.9 kg
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2024년 01월 3일
86.9 kg
합리적
2024년 01월 2일
87 kg
합리적
2024년 01월 1일
87.2 kg
합리적
2023년 12월 31일
87 kg
합리적
2023년 12월 30일
86.6 kg
합리적
2023년 12월 29일
86.9 kg
합리적
2023년 12월 28일
88 kg
합리적
2023년 12월 27일
87.4 kg
합리적
2023년 12월 26일
87.7 kg
합리적
2023년 12월 25일
87.6 kg
합리적
2023년 12월 24일
86.6 kg
합리적
2023년 12월 23일
86.5 kg
합리적
2023년 12월 22일
87 kg
합리적
2023년 12월 21일
86.8 kg
합리적
2023년 12월 20일
86.9 kg
합리적
2023년 12월 19일
86.9 kg
합리적
2023년 12월 18일
86.6 kg
합리적
2023년 12월 17일
86.7 kg
합리적
2023년 12월 16일
86.7 kg
합리적
2023년 12월 15일
86.7 kg
합리적
2023년 12월 14일
86.9 kg
합리적
2023년 12월 13일
87.3 kg
합리적
2023년 12월 12일
87 kg
합리적
2023년 12월 11일
86.9 kg
합리적
2023년 12월 10일
87.1 kg
합리적
2023년 12월 9일
86.8 kg
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2023년 12월 8일
86.8 kg
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2023년 12월 7일
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2023년 12월 6일
86.7 kg
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2023년 12월 5일
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2023년 12월 4일
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2023년 12월 3일
87.1 kg
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2023년 12월 2일
86.7 kg
합리적
2023년 12월 1일
86.5 kg
합리적
2023년 11월 30일
86.9 kg
합리적
2023년 11월 29일
87.4 kg
합리적
2023년 11월 28일
87.3 kg
합리적
2023년 11월 27일
87.4 kg
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2023년 11월 26일
87.1 kg
합리적
2023년 11월 25일
86.7 kg
합리적
2023년 11월 24일
86.9 kg
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2023년 11월 23일
86.8 kg
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2023년 11월 22일
87.1 kg
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2023년 11월 21일
87.3 kg
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2023년 11월 20일
88.2 kg
합리적
2023년 11월 19일
87.5 kg
합리적
2023년 11월 18일
87.3 kg
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2023년 11월 17일
87.5 kg
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2023년 11월 16일
87.2 kg
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2023년 11월 15일
87.4 kg
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2023년 11월 14일
86.6 kg
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2023년 11월 13일
86.8 kg
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2023년 11월 12일
87.4 kg
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2023년 11월 11일
87.6 kg
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2023년 11월 10일
88 kg
합리적
2023년 11월 9일
88.1 kg
합리적
2023년 11월 8일
88.1 kg
합리적
2023년 11월 7일
87.9 kg
합리적
2023년 11월 6일
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합리적
2023년 11월 5일
87 kg
합리적
2023년 11월 4일
87.5 kg
합리적
2023년 11월 3일
87.3 kg
합리적
2023년 11월 2일
87.5 kg
합리적
2023년 11월 1일
87.3 kg
합리적
2023년 10월 31일
87.5 kg
합리적
2023년 10월 30일
87.5 kg
합리적
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87.2 kg
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2023년 10월 22일
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87.3 kg
합리적
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87.3 kg
합리적
2023년 10월 19일
87.4 kg
합리적
2023년 10월 18일
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2023년 10월 17일
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2023년 10월 16일
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2023년 10월 15일
87.3 kg
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합리적
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합리적
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2023년 10월 11일
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합리적
2023년 10월 10일
87.5 kg
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2023년 10월 9일
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합리적
2023년 10월 8일
88.1 kg
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2023년 10월 7일
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합리적
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합리적
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합리적
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2023년 09월 20일
88.7 kg
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2023년 09월 19일
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합리적
2023년 09월 11일
89.8 kg
합리적
2023년 09월 10일
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합리적
2023년 09월 9일
89.3 kg
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2023년 09월 8일
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2023년 09월 7일
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2023년 09월 6일
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2023년 09월 3일
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2023년 09월 2일
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2023년 09월 1일
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2023년 08월 31일
88.7 kg
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2023년 08월 30일
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2023년 08월 29일
89.3 kg
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2023년 08월 28일
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89.6 kg
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2023년 08월 23일
90.5 kg
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2023년 08월 20일
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2023년 08월 19일
90.1 kg
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합리적
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합리적
2023년 08월 15일
90.8 kg
합리적
2023년 08월 14일
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2023년 08월 13일
90.6 kg
합리적
2023년 08월 12일
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2023년 08월 11일
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2023년 08월 10일
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90.1 kg
합리적
2023년 08월 8일
90.4 kg
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90.2 kg
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90 kg
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89.9 kg
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2023년 07월 30일
91 kg
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90.7 kg
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2023년 07월 28일
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2023년 07월 27일
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2023년 07월 26일
91.6 kg
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2023년 07월 25일
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2023년 07월 24일
91.8 kg
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2023년 07월 23일
91.2 kg
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2023년 07월 22일
91 kg
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2023년 07월 21일
91.3 kg
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2023년 07월 20일
91.6 kg
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2023년 07월 19일
91.2 kg
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2023년 07월 18일
91.3 kg
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2023년 07월 17일
91.7 kg
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2023년 07월 16일
91.2 kg
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91 kg
합리적
2023년 07월 14일
91.2 kg
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2023년 07월 13일
91 kg
합리적
2023년 07월 12일
91.4 kg
합리적
2023년 07월 11일
91.9 kg
합리적
2023년 07월 10일
91.8 kg
합리적
2023년 07월 9일
92 kg
합리적
2023년 06월 7일
92.2 kg
합리적
2023년 05월 8일
94.4 kg
합리적
2022년 04월 18일
97.9 kg
합리적
2021년 04월 6일
103.2 kg
합리적
2020년 11월 17일
103.8 kg
합리적