2024년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 26일:
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530 kcal
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지방: 11.95g | 단백질: 21.61g | 탄수화물: 80.87g.
아침 식사: Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. 점심 식사: Carolina Petit Suisse, Arcor Bon o Bon Beijinho, Salada de Tomate e Cebola, Contra-filé, Camil Arroz Branco Cozido. 간식/기타: Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Café com Açúcar. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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