2024년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 4일:
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591 kcal
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지방: 22.09g | 단백질: 31.22g | 탄수화물: 63.68g.
아침 식사: Agtal Ovinhos de Amendoim, Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Café com Açúcar. 점심 식사: Alface de Folha Verde, Arcor Bon o Bon Beijinho, Bife a Rolê, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Café com Açúcar. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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