2023년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.8 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 10일:
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1161 kcal
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지방: 50.45g | 단백질: 45.75g | 탄수화물: 131.11g.
아침 식사: Bauducco Bisnaguinha, Suco de Laranja Natural. 점심 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 간식/기타: Davaca Queijo Mussarela , Frimesa Apresuntado, Seven Boys Pão de Forma (25g), Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado, Piracanjuba Leite em Po Integral, Bauducco Bisnaguinha, Ruffles Batata Frita, Ruffles Batata Frita. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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