시작 날짜: 2020년 01월 5일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 77 kg 시작체중: 90.7 kg
2024년 03월 7일	81.8 kg	합리적
2024년 02월 28일	82.6 kg	합리적
2024년 02월 21일	83.3 kg	합리적
2024년 02월 12일	84.1 kg	합리적
2024년 02월 7일	84.1 kg	합리적
2024년 01월 31일	84.3 kg	합리적
2024년 01월 28일	85.8 kg	합리적
2024년 01월 24일	86 kg	합리적
2024년 01월 21일	86.7 kg	합리적
2024년 01월 17일	86.6 kg	합리적
2024년 01월 16일	86.7 kg	합리적
2024년 01월 14일	87.7 kg	합리적
2024년 01월 11일	88 kg	합리적
2024년 01월 10일	88.3 kg	합리적
2024년 01월 9일	88.6 kg	합리적
2024년 01월 8일	89 kg	합리적
2024년 01월 5일	89.6 kg	합리적
2024년 01월 3일	90.3 kg	합리적
2024년 01월 2일	90.7 kg	합리적
2023년 01월 29일	83.6 kg	합리적
2023년 01월 25일	83.8 kg	합리적
2023년 01월 22일	84.7 kg	합리적
2023년 01월 17일	86 kg	합리적
2023년 01월 15일	86.6 kg	합리적
2023년 01월 10일	87.1 kg	합리적
2023년 01월 8일	87.7 kg	합리적
2023년 01월 6일	88 kg	합리적
2023년 01월 4일	88.8 kg	합리적
2023년 01월 2일	90.1 kg	합리적
2022년 03월 16일	77.3 kg	합리적
2022년 03월 15일	77.5 kg	합리적
2022년 03월 4일	77.8 kg	합리적
2022년 03월 2일	77.6 kg	합리적
2022년 03월 1일	77.7 kg	합리적
2022년 02월 28일	78.5 kg	합리적
2022년 02월 25일	78.7 kg	합리적
2022년 02월 24일	78.5 kg	합리적
2022년 02월 23일	78.8 kg	합리적
2022년 02월 22일	79.1 kg	합리적
2022년 02월 21일	78.9 kg	합리적
2022년 02월 20일	79.5 kg	합리적
2022년 02월 17일	79.7 kg	합리적
2022년 02월 16일	80 kg	합리적
2022년 02월 14일	80.6 kg	합리적
2022년 02월 13일	80.3 kg	합리적
2022년 02월 12일	79.9 kg	합리적
2022년 02월 11일	80.7 kg	합리적
2022년 02월 10일	81 kg	합리적
2022년 02월 9일	80.8 kg	합리적
2022년 02월 8일	81.1 kg	합리적
2022년 02월 7일	81.7 kg	합리적
2022년 02월 3일	81.2 kg	합리적
2022년 02월 2일	81.5 kg	합리적
2022년 02월 1일	81.7 kg	합리적
2022년 01월 31일	81.8 kg	합리적
2022년 01월 30일	82 kg	합리적
2022년 01월 28일	82 kg	합리적
2022년 01월 27일	82.5 kg	합리적
2022년 01월 26일	82.5 kg	합리적
2022년 01월 25일	82.7 kg	합리적
2022년 01월 24일	83.1 kg	합리적
2022년 01월 23일	83.3 kg	합리적
2022년 01월 22일	83.1 kg	합리적
2022년 01월 21일	83.5 kg	합리적
2022년 01월 20일	83.6 kg	합리적
2022년 01월 19일	83.8 kg	합리적
2022년 01월 18일	84.1 kg	합리적
2022년 01월 17일	84.5 kg	합리적
2022년 01월 16일	84.8 kg	합리적
2022년 01월 15일	85.3 kg	합리적
2022년 01월 14일	85.1 kg	합리적
2022년 01월 13일	85.2 kg	합리적
2022년 01월 12일	85.5 kg	합리적
2022년 01월 11일	86.1 kg	합리적
2022년 01월 10일	86.4 kg	합리적
2022년 01월 8일	86.5 kg	합리적
2022년 01월 7일	86.9 kg	합리적
2022년 01월 6일	87 kg	합리적
2022년 01월 5일	87.1 kg	합리적
2022년 01월 4일	87.6 kg	합리적
2022년 01월 3일	88.5 kg	합리적
2021년 09월 22일	84.6 kg	합리적
2021년 09월 21일	84.7 kg	합리적
2021년 09월 20일	85.8 kg	합리적
2021년 02월 11일	73.3 kg	합리적
2021년 02월 10일	73.9 kg	합리적
2021년 02월 3일	74.6 kg	합리적
2021년 01월 29일	75.5 kg	합리적
2021년 01월 28일	75.6 kg	합리적
2021년 01월 27일	75.7 kg	합리적
2021년 01월 26일	76.2 kg	합리적
2021년 01월 21일	76.9 kg	합리적
2021년 01월 20일	77.6 kg	합리적
2021년 01월 19일	78.2 kg	합리적
2021년 01월 17일	78.6 kg	합리적
2021년 01월 16일	78.8 kg	합리적
2021년 01월 15일	79 kg	합리적
2021년 01월 14일	79.2 kg	합리적
2021년 01월 13일	79.7 kg	합리적
2021년 01월 12일	79.8 kg	합리적
2021년 01월 11일	80 kg	합리적
2021년 01월 10일	79.9 kg	합리적
2021년 01월 8일	80.3 kg	합리적
2021년 01월 7일	80.4 kg	합리적
2021년 01월 6일	80.9 kg	합리적
2021년 01월 5일	81.2 kg	합리적
2021년 01월 4일	82.5 kg	합리적
2020년 12월 3일	79.6 kg	합리적
2020년 12월 2일	80.1 kg	합리적
2020년 12월 1일	80.5 kg	합리적
2020년 11월 27일	80.9 kg	합리적
2020년 11월 26일	80.5 kg	합리적
2020년 11월 25일	80.7 kg	합리적
2020년 11월 24일	81.4 kg	합리적
2020년 11월 20일	81.4 kg	합리적
2020년 11월 19일	81.3 kg	합리적
2020년 11월 18일	81.4 kg	합리적
2020년 11월 17일	81.7 kg	합리적
2020년 11월 16일	82.3 kg	합리적
2020년 11월 15일	82.7 kg	합리적
2020년 11월 14일	82 kg	합리적
2020년 11월 13일	81.8 kg	합리적
2020년 11월 12일	81.9 kg	합리적
2020년 11월 11일	82.3 kg	합리적
2020년 11월 10일	82.6 kg	합리적
2020년 11월 9일	83.1 kg	합리적
2020년 11월 8일	83.5 kg	합리적
2020년 11월 7일	83.2 kg	합리적
2020년 11월 6일	82.7 kg	합리적
2020년 11월 5일	83.2 kg	합리적
2020년 11월 4일	83.6 kg	합리적
2020년 11월 3일	84.3 kg	합리적
2020년 09월 29일	84.1 kg	합리적
2020년 09월 25일	84.4 kg	합리적
2020년 09월 24일	84.5 kg	합리적
2020년 09월 23일	84.7 kg	합리적
2020년 09월 22일	85.3 kg	합리적
2020년 03월 15일	75.5 kg	합리적
2020년 03월 1일	77.1 kg	합리적
2020년 02월 20일	76.9 kg	합리적
2020년 02월 19일	77.6 kg	합리적
2020년 02월 18일	77.4 kg	합리적
2020년 02월 15일	77.9 kg	합리적
2020년 02월 14일	77.5 kg	합리적
2020년 02월 13일	77.5 kg	합리적
2020년 02월 12일	78.3 kg	합리적
2020년 02월 11일	78.9 kg	합리적
2020년 02월 8일	78.4 kg	합리적
2020년 02월 7일	78.1 kg	합리적
2020년 02월 6일	78.2 kg	합리적
2020년 02월 5일	78.9 kg	합리적
2020년 02월 4일	79 kg	합리적
2020년 02월 3일	79.2 kg	합리적
2020년 02월 2일	79.8 kg	합리적
2020년 02월 1일	79.9 kg	합리적
2020년 01월 31일	79.8 kg	합리적
2020년 01월 30일	79.8 kg	합리적
2020년 01월 29일	80 kg	합리적
2020년 01월 28일	80.1 kg	합리적
2020년 01월 27일	80.8 kg	합리적
2020년 01월 26일	80.6 kg	합리적
2020년 01월 25일	81.3 kg	합리적
2020년 01월 24일	81.4 kg	합리적
2020년 01월 23일	81.6 kg	합리적
2020년 01월 22일	81.8 kg	합리적
2020년 01월 21일	82.4 kg	합리적
2020년 01월 20일	81.9 kg	합리적
2020년 01월 19일	82.6 kg	합리적
2020년 01월 18일	82 kg	합리적
2020년 01월 17일	82.2 kg	합리적
2020년 01월 16일	82.4 kg	합리적
2020년 01월 15일	82.3 kg	합리적
2020년 01월 14일	82.7 kg	합리적
2020년 01월 13일	83.1 kg	합리적
2020년 01월 12일	83.2 kg	합리적
2020년 01월 11일	84.6 kg	합리적
2020년 01월 10일	83.9 kg	합리적
2020년 01월 9일	84.2 kg	합리적
2020년 01월 8일	84.4 kg	합리적
2020년 01월 7일	84.8 kg	합리적
2020년 01월 6일	85.8 kg	합리적
2020년 01월 5일	90.7 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2019년 01월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72 kg 시작체중: 83.2 kg
2019년 03월 7일	73.8 kg	합리적
2019년 02월 27일	74 kg	합리적
2019년 02월 25일	74.8 kg	합리적
2019년 02월 24일	74.9 kg	합리적
2019년 02월 23일	74.2 kg	합리적
2019년 02월 22일	74.5 kg	합리적
2019년 02월 21일	74.6 kg	합리적
2019년 02월 20일	74.5 kg	합리적
2019년 02월 19일	74.9 kg	합리적
2019년 02월 18일	75.2 kg	합리적
2019년 02월 17일	75.3 kg	합리적
2019년 02월 16일	74.9 kg	합리적
2019년 02월 14일	74.6 kg	합리적
2019년 02월 13일	75.4 kg	합리적
2019년 02월 12일	75.5 kg	합리적
2019년 02월 11일	76.1 kg	합리적
2019년 02월 10일	76.1 kg	합리적
2019년 02월 8일	75.8 kg	합리적
2019년 02월 7일	75.5 kg	합리적
2019년 02월 6일	75.7 kg	합리적
2019년 02월 5일	76.4 kg	합리적
2019년 02월 4일	76.6 kg	합리적
2019년 02월 3일	77.3 kg	합리적
2019년 02월 2일	76.6 kg	합리적
2019년 02월 1일	77 kg	합리적
2019년 01월 31일	76.2 kg	합리적
2019년 01월 30일	75.9 kg	합리적
2019년 01월 29일	76.9 kg	합리적
2019년 01월 28일	77 kg	합리적
2019년 01월 27일	77.6 kg	합리적
2019년 01월 26일	77.3 kg	합리적
2019년 01월 25일	77.5 kg	합리적
2019년 01월 24일	77.8 kg	합리적
2019년 01월 23일	77.3 kg	합리적
2019년 01월 22일	77.9 kg	합리적
2019년 01월 21일	77.9 kg	합리적
2019년 01월 20일	78.5 kg	합리적
2019년 01월 19일	78.2 kg	합리적
2019년 01월 18일	78.9 kg	합리적
2019년 01월 17일	79.2 kg	합리적
2019년 01월 16일	78.8 kg	합리적
2019년 01월 15일	79.2 kg	합리적
2019년 01월 14일	80 kg	합리적
2019년 01월 13일	80.2 kg	합리적
2019년 01월 12일	80.1 kg	합리적
2019년 01월 11일	80.9 kg	합리적
2019년 01월 10일	80.7 kg	합리적
2019년 01월 9일	81.5 kg	합리적
2019년 01월 8일	81.5 kg	합리적
2019년 01월 7일	83.2 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2018년 01월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72 kg 시작체중: 84.2 kg
2018년 10월 26일	76.4 kg	합리적
2018년 10월 25일	76.3 kg	합리적
2018년 10월 24일	76.6 kg	합리적
2018년 10월 23일	77.5 kg	합리적
2018년 10월 22일	77.6 kg	합리적
2018년 10월 21일	77.4 kg	합리적
2018년 10월 19일	76.8 kg	합리적
2018년 10월 18일	77.1 kg	합리적
2018년 10월 17일	77.4 kg	합리적
2018년 10월 16일	77.4 kg	합리적
2018년 10월 15일	78.8 kg	합리적
2018년 10월 14일	78.9 kg	합리적
2018년 10월 12일	77.9 kg	합리적
2018년 10월 11일	77.6 kg	합리적
2018년 10월 10일	78.1 kg	합리적
2018년 10월 9일	78.7 kg	합리적
2018년 10월 7일	79 kg	합리적
2018년 10월 6일	78.2 kg	합리적
2018년 10월 5일	78.6 kg	합리적
2018년 10월 4일	78.9 kg	합리적
2018년 10월 3일	79.3 kg	합리적
2018년 10월 2일	80.4 kg	합리적
2018년 10월 1일	81.3 kg	합리적
2018년 04월 12일	69.7 kg	합리적
2018년 04월 5일	70.2 kg	합리적
2018년 03월 28일	70.7 kg	합리적
2018년 03월 27일	70.8 kg	합리적
2018년 03월 23일	70.6 kg	합리적
2018년 03월 22일	70.4 kg	합리적
2018년 03월 21일	70.5 kg	합리적
2018년 03월 20일	71.2 kg	합리적
2018년 03월 19일	71.8 kg	합리적
2018년 03월 18일	71.6 kg	합리적
2018년 03월 17일	70.3 kg	합리적
2018년 03월 16일	70.8 kg	합리적
2018년 03월 15일	70.5 kg	합리적
2018년 03월 14일	70.6 kg	합리적
2018년 03월 13일	71.3 kg	합리적
2018년 03월 12일	72.1 kg	합리적
2018년 03월 11일	72.6 kg	합리적
2018년 03월 10일	72.3 kg	합리적
2018년 03월 9일	72.2 kg	합리적
2018년 03월 8일	72.6 kg	합리적
2018년 03월 7일	72.8 kg	합리적
2018년 03월 6일	73 kg	합리적
2018년 03월 2일	71.9 kg	합리적
2018년 03월 1일	72.7 kg	합리적
2018년 02월 28일	72.8 kg	합리적
2018년 02월 27일	73 kg	합리적
2018년 02월 26일	73.2 kg	합리적
2018년 02월 25일	73.5 kg	합리적
2018년 02월 24일	73.6 kg	합리적
2018년 02월 23일	73.8 kg	합리적
2018년 02월 22일	72.8 kg	합리적
2018년 02월 21일	73.3 kg	합리적
2018년 02월 20일	74 kg	합리적
2018년 02월 19일	74.4 kg	합리적
2018년 02월 18일	74.9 kg	합리적
2018년 02월 17일	74 kg	합리적
2018년 02월 16일	74.8 kg	합리적
2018년 02월 14일	74.6 kg	합리적
2018년 02월 13일	74.9 kg	합리적
2018년 02월 12일	75.8 kg	합리적
2018년 02월 11일	75.2 kg	합리적
2018년 02월 10일	75.7 kg	합리적
2018년 02월 9일	75.3 kg	합리적
2018년 02월 8일	75.7 kg	합리적
2018년 02월 7일	75.8 kg	합리적
2018년 02월 6일	76.9 kg	합리적
2018년 02월 5일	76.7 kg	합리적
2018년 02월 4일	76.8 kg	합리적
2018년 02월 3일	75.9 kg	합리적
2018년 02월 2일	76.4 kg	합리적
2018년 02월 1일	76.8 kg	합리적
2018년 01월 31일	76.8 kg	합리적
2018년 01월 30일	77.1 kg	합리적
2018년 01월 29일	77.5 kg	합리적
2018년 01월 28일	77.7 kg	합리적
2018년 01월 27일	77.2 kg	합리적
2018년 01월 26일	77.6 kg	합리적
2018년 01월 25일	77.3 kg	합리적
2018년 01월 24일	77.8 kg	합리적
2018년 01월 23일	77.4 kg	합리적
2018년 01월 22일	78.6 kg	합리적
2018년 01월 21일	79 kg	합리적
2018년 01월 20일	78.5 kg	합리적
2018년 01월 19일	78.4 kg	합리적
2018년 01월 18일	78.6 kg	합리적
2018년 01월 17일	79.3 kg	합리적
2018년 01월 16일	79.5 kg	합리적
2018년 01월 15일	80.1 kg	합리적
2018년 01월 14일	80.2 kg	합리적
2018년 01월 13일	80.4 kg	합리적
2018년 01월 12일	80.5 kg	합리적
2018년 01월 11일	80.8 kg	합리적
2018년 01월 10일	81.1 kg	합리적
2018년 01월 9일	81.7 kg	합리적
2018년 01월 8일	81.5 kg	합리적
2018년 01월 7일	82.5 kg	합리적
2018년 01월 6일	82.2 kg	합리적
2018년 01월 5일	82.6 kg	합리적
2018년 01월 4일	83.5 kg	합리적
2018년 01월 3일	84.2 kg	합리적

시작 날짜: 2012년 06월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72 kg 시작체중: 102.9 kg
2013년 08월 31일	72.8 kg	합리적
2013년 07월 20일	71.2 kg	합리적
2013년 06월 23일	72.6 kg	합리적
2013년 06월 9일	73.6 kg	합리적
2013년 05월 25일	73.9 kg	합리적
2013년 05월 15일	74 kg	합리적
2013년 04월 13일	73.1 kg	합리적
2013년 04월 6일	73.5 kg	합리적
2013년 02월 23일	74.5 kg	합리적
2013년 02월 9일	74.1 kg	합리적
2013년 01월 20일	76.8 kg	합리적
2012년 12월 22일	75 kg	합리적
2012년 12월 8일	75 kg	합리적
2012년 11월 24일	75.5 kg	합리적
2012년 11월 17일	75.5 kg	합리적
2012년 11월 10일	76 kg	합리적
2012년 11월 3일	76.8 kg	합리적
2012년 10월 27일	77.5 kg	합리적
2012년 10월 21일	77.8 kg	합리적
2012년 10월 13일	78.5 kg	합리적
2012년 10월 6일	79.5 kg	합리적
2012년 09월 22일	80 kg	합리적
2012년 09월 21일	80.3 kg	합리적
2012년 09월 20일	80.5 kg	합리적
2012년 09월 19일	80.8 kg	합리적
2012년 09월 18일	81.3 kg	합리적
2012년 09월 17일	81.5 kg	합리적
2012년 09월 16일	81.1 kg	합리적
2012년 09월 13일	81.3 kg	합리적
2012년 09월 12일	81.5 kg	합리적
2012년 09월 11일	81.5 kg	합리적
2012년 09월 10일	82.5 kg	합리적
2012년 09월 9일	82.1 kg	합리적
2012년 09월 8일	82 kg	합리적
2012년 09월 7일	82.2 kg	합리적
2012년 09월 6일	81.8 kg	합리적
2012년 09월 5일	82.1 kg	합리적
2012년 09월 4일	81.9 kg	합리적
2012년 09월 3일	82.6 kg	합리적
2012년 09월 2일	82.8 kg	합리적
2012년 09월 1일	82.5 kg	합리적
2012년 08월 31일	82.6 kg	합리적
2012년 08월 30일	83 kg	합리적
2012년 08월 29일	83.8 kg	합리적
2012년 08월 28일	83.5 kg	합리적
2012년 08월 27일	83.9 kg	합리적
2012년 08월 23일	82.6 kg	합리적
2012년 08월 22일	82.7 kg	합리적
2012년 08월 21일	83 kg	합리적
2012년 08월 20일	83.4 kg	합리적
2012년 08월 19일	82.9 kg	합리적
2012년 08월 18일	83.4 kg	합리적
2012년 08월 17일	83.7 kg	합리적
2012년 08월 16일	84.2 kg	합리적
2012년 08월 15일	84.8 kg	합리적
2012년 08월 14일	84.2 kg	합리적
2012년 08월 13일	84.6 kg	합리적
2012년 08월 12일	85.1 kg	합리적
2012년 08월 11일	84.5 kg	합리적
2012년 08월 10일	84.7 kg	합리적
2012년 08월 9일	84.8 kg	합리적
2012년 08월 8일	84.8 kg	합리적
2012년 08월 7일	85.5 kg	합리적
2012년 08월 6일	86.6 kg	합리적
2012년 08월 5일	86.6 kg	합리적
2012년 08월 4일	86.2 kg	합리적
2012년 08월 3일	85.9 kg	합리적
2012년 08월 2일	85.9 kg	합리적
2012년 08월 1일	86.8 kg	합리적
2012년 07월 31일	86.8 kg	합리적
2012년 07월 30일	86.7 kg	합리적
2012년 07월 29일	87.3 kg	합리적
2012년 07월 28일	87.2 kg	합리적
2012년 07월 27일	87 kg	합리적
2012년 07월 26일	87.4 kg	합리적
2012년 07월 25일	87.5 kg	합리적
2012년 07월 24일	87.8 kg	합리적
2012년 07월 23일	87.9 kg	합리적
2012년 07월 22일	88.7 kg	합리적
2012년 07월 21일	88.4 kg	합리적
2012년 07월 20일	88.7 kg	합리적
2012년 07월 19일	88.8 kg	합리적
2012년 07월 18일	88.6 kg	합리적
2012년 07월 17일	88.9 kg	합리적
2012년 07월 16일	89.2 kg	합리적
2012년 07월 15일	90.1 kg	합리적
2012년 07월 14일	89.8 kg	합리적
2012년 07월 13일	90.2 kg	합리적
2012년 07월 11일	90.1 kg	합리적
2012년 07월 10일	90.4 kg	합리적
2012년 07월 9일	90.9 kg	합리적
2012년 07월 8일	90.5 kg	합리적
2012년 07월 6일	91.7 kg	합리적
2012년 07월 5일	92 kg	합리적
2012년 07월 4일	92.2 kg	합리적
2012년 07월 3일	92.5 kg	합리적
2012년 07월 2일	92.8 kg	합리적
2012년 07월 1일	93.4 kg	합리적
2012년 06월 30일	93.8 kg	합리적
2012년 06월 29일	93.4 kg	합리적
2012년 06월 28일	93.9 kg	합리적
2012년 06월 27일	93.9 kg	합리적
2012년 06월 26일	94.1 kg	합리적
2012년 06월 25일	94.7 kg	합리적
2012년 06월 24일	95.4 kg	합리적
2012년 06월 23일	95.6 kg	합리적
2012년 06월 22일	95.9 kg	합리적
2012년 06월 21일	96.1 kg	합리적
2012년 06월 20일	96.7 kg	합리적
2012년 06월 19일	96.9 kg	합리적
2012년 06월 18일	97.2 kg	합리적
2012년 06월 17일	97.7 kg	합리적
2012년 06월 16일	98.6 kg	합리적
2012년 06월 15일	98.4 kg	합리적
2012년 06월 14일	99 kg	합리적
2012년 06월 13일	99.3 kg	합리적
2012년 06월 12일	100 kg	합리적
2012년 06월 11일	100.1 kg	합리적
2012년 06월 10일	100.7 kg	합리적
2012년 06월 9일	100.7 kg	합리적
2012년 06월 8일	102 kg	합리적
2012년 06월 7일	101.6 kg	합리적
2012년 06월 6일	102.2 kg	합리적
2012년 06월 5일	102 kg	합리적
2012년 06월 4일	102.2 kg	합리적
2012년 06월 3일	102.9 kg	합리적