Nur Obst zum Abendessen :-)
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94.1 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 06월 26일:
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738 kcal
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지방: 7.71g | 단백질: 28.35g | 탄수화물: 145.11g.
아침 식사: Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Putenbrust Fleisch. 점심 식사: Nektarinen, Muesli, Magerjoghurt Waldbeeren 0. 저녁 식사: Ananas, Honigmelonen. 간식/기타: Free Schoko. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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