시작 날짜: 2015년 08월 12일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 109.0 kg
2024년 05월 30일	109.7 kg	합리적
2024년 05월 23일	109.3 kg	합리적
2024년 05월 13일	109.3 kg	합리적
2024년 05월 1일	109.3 kg	합리적
2024년 04월 27일	109.7 kg	합리적
2024년 04월 24일	110.0 kg	합리적
2024년 03월 4일	108.4 kg	합리적
2024년 02월 8일	108.4 kg	합리적
2024년 02월 7일	108.8 kg	합리적
2024년 01월 13일	108.6 kg	합리적
2024년 01월 8일	109.0 kg	합리적
2024년 01월 2일	109.4 kg	합리적
2023년 12월 5일	108.0 kg	합리적
2023년 11월 28일	108.4 kg	합리적
2023년 10월 23일	106.1 kg	합리적
2023년 10월 3일	106.4 kg	합리적
2023년 09월 12일	105.2 kg	합리적
2023년 08월 16일	107.4 kg	합리적
2023년 08월 4일	106.3 kg	합리적
2023년 08월 2일	106.3 kg	합리적
2023년 07월 8일	106.6 kg	합리적
2023년 06월 26일	107.8 kg	합리적
2023년 06월 23일	111.6 kg	합리적
2023년 06월 20일	111.6 kg	합리적
2021년 06월 14일	96.2 kg	합리적
2021년 06월 9일	95.3 kg	합리적
2021년 06월 8일	96.0 kg	합리적
2021년 06월 7일	95.3 kg	합리적
2021년 03월 29일	95.5 kg	합리적
2021년 03월 26일	95.8 kg	합리적
2021년 03월 24일	96.3 kg	합리적
2021년 03월 23일	96.5 kg	합리적
2021년 03월 20일	96.7 kg	합리적
2021년 03월 15일	97.3 kg	합리적
2021년 03월 13일	97.5 kg	합리적
2021년 03월 10일	97.9 kg	합리적
2021년 03월 6일	98.6 kg	합리적
2021년 03월 3일	98.7 kg	합리적
2021년 03월 1일	100.2 kg	합리적
2021년 02월 28일	98.7 kg	합리적
2021년 02월 26일	98.7 kg	합리적
2021년 02월 25일	98.7 kg	합리적
2021년 02월 24일	98.7 kg	합리적
2021년 02월 23일	99.2 kg	합리적
2021년 02월 22일	100.7 kg	합리적
2021년 02월 16일	99.5 kg	합리적
2021년 02월 15일	100.0 kg	합리적
2021년 02월 12일	98.9 kg	합리적
2021년 02월 9일	99.5 kg	합리적
2021년 01월 31일	98.7 kg	합리적
2021년 01월 28일	98.8 kg	합리적
2021년 01월 27일	98.8 kg	합리적
2021년 01월 23일	99.3 kg	합리적
2021년 01월 22일	99.6 kg	합리적
2021년 01월 15일	99.3 kg	합리적
2021년 01월 11일	100.2 kg	합리적
2021년 01월 9일	99.6 kg	합리적
2021년 01월 8일	99.8 kg	합리적
2021년 01월 6일	100.4 kg	합리적
2021년 01월 5일	100.8 kg	합리적
2021년 01월 4일	101.7 kg	합리적
2021년 01월 1일	101.3 kg	합리적
2020년 12월 28일	100.6 kg	합리적
2020년 12월 27일	101.0 kg	합리적
2020년 12월 20일	99.9 kg	합리적
2020년 12월 17일	99.2 kg	합리적
2020년 12월 16일	99.6 kg	합리적
2020년 12월 15일	100.2 kg	합리적
2020년 12월 11일	99.2 kg	합리적
2020년 12월 10일	99.2 kg	합리적
2020년 12월 6일	99.9 kg	합리적
2020년 12월 3일	98.9 kg	합리적
2020년 12월 2일	99.1 kg	합리적
2020년 12월 1일	99.3 kg	합리적
2020년 11월 30일	99.7 kg	합리적
2020년 11월 24일	99.0 kg	합리적
2020년 11월 23일	99.0 kg	합리적
2020년 11월 21일	98.3 kg	합리적
2020년 11월 18일	98.6 kg	합리적
2020년 11월 17일	98.6 kg	합리적
2020년 11월 16일	100.1 kg	합리적
2020년 11월 13일	98.3 kg	합리적
2020년 11월 9일	98.9 kg	합리적
2020년 11월 8일	99.3 kg	합리적
2020년 11월 6일	99.8 kg	합리적
2020년 11월 4일	99.7 kg	합리적
2020년 11월 3일	100.2 kg	합리적
2020년 11월 2일	99.9 kg	합리적
2020년 10월 31일	99.3 kg	합리적
2020년 10월 30일	99.7 kg	합리적
2020년 10월 29일	100.0 kg	합리적
2020년 10월 28일	100.8 kg	합리적
2020년 10월 27일	101.1 kg	합리적
2020년 10월 26일	101.2 kg	합리적
2020년 10월 22일	100.8 kg	합리적
2020년 10월 21일	101.1 kg	합리적
2020년 10월 20일	101.3 kg	합리적
2020년 10월 19일	101.7 kg	합리적
2020년 10월 17일	101.7 kg	합리적
2020년 10월 16일	101.7 kg	합리적
2020년 10월 14일	102.6 kg	합리적
2020년 10월 13일	102.8 kg	합리적
2020년 10월 11일	103.3 kg	합리적
2020년 10월 10일	102.8 kg	합리적
2020년 10월 9일	101.3 kg	합리적
2020년 10월 8일	101.9 kg	합리적
2020년 10월 7일	102.3 kg	합리적
2020년 10월 6일	102.8 kg	합리적
2020년 10월 5일	103.5 kg	합리적
2020년 10월 4일	102.6 kg	합리적
2020년 10월 3일	102.7 kg	합리적
2020년 10월 2일	103.0 kg	합리적
2020년 09월 30일	102.7 kg	합리적
2020년 09월 29일	103.0 kg	합리적
2020년 09월 28일	103.5 kg	합리적
2020년 09월 27일	103.3 kg	합리적
2020년 09월 23일	103.2 kg	합리적
2020년 09월 22일	103.3 kg	합리적
2020년 09월 21일	103.6 kg	합리적
2020년 09월 19일	104.3 kg	합리적
2020년 09월 15일	104.8 kg	합리적
2020년 09월 13일	104.8 kg	합리적
2020년 09월 12일	104.8 kg	합리적
2020년 09월 11일	104.4 kg	합리적
2020년 09월 10일	104.6 kg	합리적
2020년 09월 9일	104.7 kg	합리적
2020년 09월 8일	105.1 kg	합리적
2020년 09월 7일	105.1 kg	합리적
2020년 09월 6일	105.0 kg	합리적
2020년 09월 5일	105.5 kg	합리적
2020년 09월 4일	105.7 kg	합리적
2020년 09월 3일	106.2 kg	합리적
2020년 09월 2일	106.5 kg	합리적
2020년 09월 1일	106.2 kg	합리적
2020년 08월 31일	106.8 kg	합리적
2020년 08월 30일	106.2 kg	합리적
2020년 08월 29일	107.0 kg	합리적
2020년 08월 27일	107.2 kg	합리적
2020년 08월 26일	108.2 kg	합리적
2020년 08월 25일	108.9 kg	합리적
2020년 08월 24일	109.0 kg	합리적
2020년 08월 21일	109.0 kg	합리적
2020년 02월 12일	105.7 kg	합리적
2020년 02월 5일	105.2 kg	합리적
2020년 02월 4일	106.6 kg	합리적
2020년 02월 3일	107.2 kg	적용하지않음
2019년 11월 9일	104.3 kg	합리적
2019년 11월 4일	105.7 kg	합리적
2019년 10월 30일	105.8 kg	합리적
2019년 10월 28일	106.1 kg	합리적
2019년 10월 21일	104.9 kg	합리적
2019년 10월 14일	104.9 kg	합리적
2019년 10월 12일	105.5 kg	합리적
2019년 08월 31일	106.6 kg	합리적
2019년 08월 19일	101.2 kg	합리적
2019년 07월 15일	103.9 kg	합리적
2019년 07월 14일	103.9 kg	합리적
2019년 06월 10일	101.2 kg	합리적
2019년 02월 25일	104.3 kg	합리적
2019년 02월 1일	105.2 kg	합리적
2019년 01월 25일	106.1 kg	합리적
2019년 01월 17일	108.0 kg	합리적
2019년 01월 9일	104.3 kg	합리적
2018년 09월 20일	102.1 kg	합리적
2018년 09월 19일	103.0 kg	합리적
2018년 09월 18일	103.9 kg	합리적
2018년 09월 17일	101.2 kg	합리적
2018년 07월 31일	99.2 kg	합리적
2016년 12월 7일	102.7 kg	합리적
2016년 12월 2일	101.8 kg	합리적
2016년 11월 28일	102.5 kg	합리적
2016년 11월 27일	102.1 kg	합리적
2016년 10월 3일	105.5 kg	합리적
2016년 08월 15일	104.8 kg	합리적
2016년 02월 29일	112.8 kg	합리적
2015년 12월 10일	110.7 kg	합리적
2015년 12월 1일	111.4 kg	합리적
2015년 10월 1일	110.6 kg	잘 따르지 않음
2015년 08월 20일	108.5 kg	합리적
2015년 08월 12일	109.0 kg	합리적

시작 날짜: 2012년 08월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.6 kg 시작체중: 96.2 kg
2013년 10월 28일	101.0 kg	합리적
2013년 05월 13일	100.2 kg	합리적
2012년 11월 6일	96.1 kg	합리적
2012년 09월 6일	97.1 kg	합리적
2012년 08월 22일	96.2 kg	적용하지않음