2020년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 34.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 10일:
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2284 kcal
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지방: 90.39g | 단백질: 97.95g | 탄수화물: 275.93g.
아침 식사: Kodiak Cakes Power Cakes. 저녁 식사: 14" Pepperoni Pizza , Taco Bell Chalupa Supreme - Beef, Taco Bell Bean Burrito. 간식/기타: Sunbelt Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Granola Bar (52g), Sunbelt Peanut Butter Chip Chewy Granola Bar, Tillamook Medium Cheddar Cheese. 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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 댓글
You’ve been doing good!!!!
Temporary tiny set back. Have a good weekend!!😊👍
2020년 10월 10일 작성이: Shrewdness
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Exactly!! I weigh every day, so it's bound to go up and down😁 thanks for the encouragement!!❤
2020년 10월 10일 작성이: fox_on_the_run
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I love Kodiak cakes they are the best. 🤟
2020년 11월 17일 작성이: Healthy Walrus
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